Можно ли кормящей маме принимать витамин Д3 вместо малыша? — вопрос №432574

Кормящей маме можно принимать витамин Д3, и это может помочь улучшить уровень витамина у малыша через грудное молоко. Однако для малыша необходимо также давать витамин Д3 в соответствующей дозировке, особенно в первые месяцы жизни, даже летом.

Прием витамина Д3 кормящей мамой действительно может положительно повлиять на уровень этого витамина у малыша через грудное молоко. Однако это не является заменой для специальной добавки витамина Д3 для ребенка. В первые месяцы жизни особенно важно, чтобы малыш получал витамин Д в нужном количестве, так как его потребность в этом элементе высока для профилактики рахита. В летний период, при наличии достаточного солнечного света, возможно, потребление витамина Д может быть ниже, но это не отменяет необходимости его приема для малыша. Рекомендуется продолжать давать витамин Д3 ребенку в соответствующей дозировке, прописанной педиатром. Также, стоит учесть, что во время грудного вскармливания мама должна поддерживать сбалансированное питание, включающее разнообразные источники витаминов и минералов, чтобы обеспечить оптимальное здоровье как для себя, так и для малыша.