Можно ли ходить после перелома лодыжки? — вопрос №40340

Да, после трех недель ношения гипса можно начинать делать первые шаги, но важно, чтобы это было сделано под контролем врача. Сначала лучше использовать костыли или брус для поддержки, а также консультироваться с физиотерапевтом для составления программы реабилитации. Они помогут подобрать упражнения для восстановления силы и подвижности, что значительно ускорит процесс выздоровления.

После перелома лодыжки и последующего ношения гипса очень важно правильно подойти к восстановлению. В течение первых трех недель, пока ваша дочь носила гипс, кость начала заживать, но полное восстановление может занять больше времени. Обычно в случае перелома лодыжки рекомендуется постепенное возвращение к физической активности, начиная с легких нагрузок. Важно сначала проконсультироваться с лечащим врачом или ортопедом, чтобы убедиться, что перелом успешно зажил и что нет никаких признаков осложнений. Если врач отметил, что кость срослась и нет боли при нагрузке, то можно начинать осторожные шаги с поддержкой: с помощью костылей или бруса. Важно избегать резких движений и наращивать нагрузку постепенно, чтобы не усугубить травму. Иногда назначаются специальные упражнения для укрепления мышц и восстановления подвижности. Если возникнет боль или дискомфорт, необходимо сразу обратиться к врачу. Не забывайте, что каждый случай индивидуален, и лучше следовать рекомендациям специалиста.