Можно ли использовать спортивное питание при хроническом гепатите? — вопрос №548208

Применение спортивного питания, особенно протеина, может быть допустимо, но важно предварительно проконсультироваться с врачом, так как это зависит от состояния печени и особенностей гастрита. Креатин при наличии холецистита может быть не рекомендован. Лучше сосредоточьтесь на сбалансированном питании.

Использовать спортивное питание при хроническом гепатите следует с большой осторожностью. Протеин может быть полезен для восстановления мышечной массы и поддержания физической формы, особенно учитывая ваш значительный потерю веса. Однако, необходимо выбирать высококачественные источники белка, такие как изолят сывороточного белка, и внимательно следить за реакцией организма. Также рекомендуется избегать продуктов, которые содержат много сахара и насыщенных жиров, так как они могут негативно повлиять на здоровье печени. Креатин в вашем случае, учитывая наличие холецистита, может быть не рекомендован, поскольку он может увеличивать нагрузку на пищеварительную систему и печень. Вместо этого, сосредоточьтесь на употреблении продуктов, богатых витаминами и минералами, таких как свежие овощи, фрукты, нежирное мясо, рыба и цельные зерна. Также не забывайте о важности достаточного потребления воды для поддержания гидратации и оптимального функционирования организма. Постоянный контроль со стороны врача и диетолога поможет вам разработать безопасный и подходящий режим питания, который будет способствовать улучшению вашего общего состояния.