Можно ли есть клубнику и черешню при оксалатах в моче? — вопрос №1050756

При наличии оксалатов в моче, особенно учитывая ваш беременный статус, следует с осторожностью подходить к выбору продуктов питания. Клубника и черешня, хотя и являются вкусными и полезными фруктами, содержат довольно высокое количество оксалатов, что может усугубить ваше состояние. Поэтому рекомендуется избегать их в рационе, по крайней мере, на время, пока вы не проконсультируетесь с гастроэнтерологом или диетологом. Кроме клубники и черешни, рекомендуется ограничить потребление других продуктов, богатых оксалатами, таких как шпинат, свекла, ревень, шоколад, орехи и чай. Важно также следить за уровнем потребления витамина С, так как его избыток может способствовать образованию оксалатов. Вместо этого стоит сосредоточиться на продуктах, содержащих низкое количество оксалатов, таких как яблоки, груши, бананы и ягоды (но не в избытке). Также стоит поддерживать достаточное количество жидкости в организме, чтобы помочь вывести оксалаты из почек. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, чтобы получить индивидуальные рекомендации по питанию и профилактике обострений.

Оксалаты в моче могут быть проблемой, особенно во время беременности, когда организм испытывает дополнительные нагрузки. Учитывая вашу ситуацию, клубника и черешня действительно находятся в списке продуктов, которые стоит ограничить, так как они содержат высокое количество оксалатов. Кроме того, вам следует избегать шпината, свеклы, ревеня, шоколада, орехов и черного чая, поскольку они могут усугубить ваше состояние. Вместо этого рекомендуется включить в рацион продукты, содержащие низкое количество оксалатов, такие как яблоки, груши, бананы, а также различные ягоды с осторожностью. Обратите внимание на обилие жидкости — достаточное потребление воды поможет вывести оксалаты и предотвратить их накопление в почках. Также стоит следить за уровнем витамина С, так как его избыток может способствовать образованию оксалатов. Рекомендуется провести консультацию с врачом-диетологом для получения индивидуальных рекомендаций, чтобы ваша беременность проходила здорово и без осложнений.