Можно ли давать пюре из свежих фруктов грудничку? — вопрос №695137

Пюре из свежих фруктов можно вводить в рацион грудничка после начала прикорма, но важно следить за несколькими аспектами. Первое - обязательно выбирайте только те фрукты, которые не входят в список аллергенов для вашего ребенка. Яблоки и груши, например, как правило, хорошо воспринимаются детьми. Во-вторых, помимо того, что фрукты должны быть тщательно вымыты, их нужно еще и правильно обработать: лучше всего готовить пюре на пару или отваривать для достижения мягкой консистенции. Кроме того, старайтесь вводить новые продукты постепенно, чтобы наблюдать за реакцией ребенка на каждый из них. Следует также учитывать, что некоторые фрукты могут вызывать газообразование, поэтому с такими как абрикосы и персики лучше быть осторожными. Вы можете попробовать также добавлять овощное пюре в смесь с фруктами, чтобы разнообразить рацион и улучшить усвоение витаминов.

Да, вы можете начать давать пюре из свежих фруктов, но убедитесь, что фрукты хорошо промыты и не содержат аллергенов.