Можно ли давать кашу в 20 часов? — вопрос №331074

Да, вы можете дать дочке кашу в 20 часов. Это может помочь ей лучше насытиться перед сном.

Каша в 20 часов может стать отличным дополнением к рациону вашей дочки. Это действительно поможет ей лучше насытиться перед сном и, возможно, снизит частоту ночных кормлений. Однако важно помнить, что в 9 месяцев детский рацион должен быть разнообразным, чтобы обеспечить все необходимые питательные вещества. Попробуйте также варьировать виды каши: овсянку, гречку или рис. Возможно, в какой-то момент ей понравится другая текстура или вкус. Также обратите внимание на вечернее кормление: если ваша дочка активно играет перед сном, она может тратить много энергии, и ей может не хватать наиболее плотного ужина. Советуем немного увеличить количество порции на ужин или добавить более сытные продукты, такие как мясное пюре или творог с ложкой растительного масла, что даст ей дополнительную калорийность и питательность. Продолжайте наблюдать за её реакцией на новые продукты и старайтесь не вводить слишком много новшеств одновременно, чтобы следить за возможными аллергиями.