Может ли стресс вызвать комок в горле? — вопрос №751419

Стресс действительно может вызывать ощущение комка в горле, так как в состоянии стресса мышцы шеи и горла могут чрезмерно напряжаться. Это приводит к образованию неприятных ощущений, которое называется 'глобусом'. Обязательно стоит обратить внимание на свои эмоциональные состояния и попробовать управлять стрессом. Кроме дыхательных упражнений и медитации, можно также рассмотреть физическую активность, например, занятия спортом или прогулки на свежем воздухе, которые могут помочь снизить уровень стресса. Попробуйте уделить время расслабляющим хобби, таким как рисование или чтение. Если неприятные ощущения в горле будут сохраняться или усиливаться, рекомендую обратиться к врачу, чтобы исключить другие возможные причины и получить профессиональную помощь.

Да, стресс может вызывать ощущение комка в горле. Это связано с напряжением мышц в области шеи и горла. Рекомендуется попробовать методы релаксации, такие как дыхательные упражнения или медитация. Если симптомы сохраняются, обратитесь к врачу для дальнейшего обследования.