Редкая половая активность, сама по себе, скорее всего, не является прямой причиной ухудшения кровообращения в ногах. Тем не менее, регулярные сексуальные отношения могут способствовать улучшению общего кровообращения и обмена веществ благодаря физической активности и высвобождению гормонов. Это, в свою очередь, может благоприятно сказаться на состоянии сосудов и капилляров в ногах. Однако, если вы замечаете, что ваше состояние улучшается после мастурбации, это может указывать на то, что физическое возбуждение и оргазм способствуют временному улучшению кровообращения, что и облегчает чувство затекания. Проблемы с кровообращением в ногах могут также быть связаны с несколькими другими факторами, такими как возрастные изменения, наличие заболеваний сердечно-сосудистой системы, диабет, а также состояние венозной системы в ногах. Регулярные занятия бегом, безусловно, полезны, но если они не приводят к улучшению, стоит рассмотреть и другие варианты физической активности, такие как плавание или велоспорт, которые могут быть более эффективны для улучшения кровообращения. Рекомендую открыть разговор с вашим врачом о проведении дополнительных обследований, таких как ультразвуковое исследование вен и артерий нижних конечностей, чтобы исключить органические причины ваших жалоб. Совместно с врачом можно разработать план фитнеса, питания и возможно, медикаментозного лечения. Кроме того, учитывая ваш возраст, полезно следить за уровнем холестерина и артериального давления, так как они могут влиять на кровообращение. Не стоит игнорировать свои симптомы и лучше проконсультироваться с квалифицированным специалистом.
Пермь
Личный кабинет 
Спроси врача
