Может ли ломота в теле и головные боли быть связаны со стрессом? — вопрос №1423120

Ломота и головные боли действительно могут быть связаны с последствиями сильного стресса, так как стресс влияет на нервную систему и общее состояние организма. Однако для исключения других возможных причин, таких как инфекционные или воспалительные процессы, рекомендуется обратиться к врачу для обследования и определения точной причины симптомов.

Симптомы ломоты в теле и головных болей действительно могут возникать на фоне стресса, поскольку острые и хронические стрессовые состояния приводят к активации стрессовой системы организма — гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой оси, а также повышенной мышечной и нервной возбудимости. Это может провоцировать мышечные боли, напряжение и неврологические симптомы, включая головные боли напряжения. Вместе с тем, такие симптомы не стоит списывать исключительно на стресс без тщательного обследования. В вашем случае длительность симптомов уже больше недели, и несмотря на нормальную температуру, необходимо исключить другие возможные причины — вирусные или бактериальные инфекции, воспалительные процессы (например, миозит или невралгии), а также возможные нарушения обмена веществ. Рекомендую обратиться к терапевту для комплексной оценки состояния: проведения общего анализа крови, проверки уровня электролитов, оценки функции щитовидной железы и, при необходимости, консультации невролога. В некоторых случаях полезно также проводить психотерапевтическое сопровождение или техники релаксации для снижения уровня стресса. Самолечение и игнорирование симптомов могут усугубить состояние, поэтому важно комплексное медицинское обследование и индивидуальный подход к лечению.