Может ли грудное вскармливание вызывать железодефицит? — вопрос №1287360

Грудное вскармливание действительно может способствовать развитию железодефицита, особенно если бабушка недостаточно внимательна к своему питанию. Во время лактации потребность в железе увеличивается, так как организму нужно поддерживать не только свои запасы, но и обеспечивать кровоснабжение новорожденного через молоко. Если при грудном вскармливании вы не получаете достаточное количество железа из пищи, это может привести к его дефициту. Симптомы, которые вы описываете, такие как упадок сил и ломкие ногти, тоже могут свидетельствовать о нехватке железа. Препарат, который вы принимали, Феррум лек, содержит железо и может улучшить ситуацию, но эффект может быть не моментальным. Важно отметить, что ваши запасы железа могли истощаться не только во время грудного вскармливания, но и впродолжение беременности или в результате других факторов, таких как неправильное питание, менструации и т.д. Рекомендую вам в первую очередь пересмотреть свой рацион. Включите в питание больше богатых железом продуктов, таких как красное мясо, печень, бобовые, зелёные листовые овощи, и цитрусовые, чтобы улучшить усвоение железа. Возможно, вам понадобится продолжить принимать препараты железа, но это должно быть согласовано с врачом, который сможет порекомендовать оптимальную дозировку и длительность курса. Также стоит рассмотреть возможность консультации с гастроэнтерологом, если нет улучшений, так как причина может кроиться не только в диете, но и в других аспектах здоровья. Не забывайте следить за развитием вашего состояния и регулярно проходить анализы на уровень железа.

Железодефицит действительно может развиваться во время грудного вскармливания из-за увеличенной потребности в железе, как вы указали. Рекомендуется обратить внимание на свой рацион, добавив больше продуктов, богатых железом, и продолжить прием препаратов железа под наблюдением врача. Также стоит учитывать факторы, такие как состояние желудочно-кишечного тракта и возможные проблемы с усвоением железа, поэтому консультация с гастроэнтерологом может быть полезной для выявления возможных причин недостатка.