Может ли двоение в глазах быть связано с использованием смартфона? — вопрос №572536

Да, длительное использование смартфона может способствовать возникновению двоения в глазах, особенно если у вас уже есть близорукость и астигматизм. Утомление глаз из-за постоянного фокусирования на близком расстоянии и недостаточной релаксации при переходе на дальние объекты может приводить к таким симптомам. Кроме того, у вас может развиваться синдром сухого глаза, что также влияет на качество зрения. Рекомендую провести более тщательное обследование у офтальмолога, который сможет оценить состояние ваших глаз и посоветовать дальнейшие шаги для коррекции и улучшения зрения. Также обратите внимание на важность регулярных перерывов во время работы с гаджетами.

Двоение в глазах (диспопсия) может иметь множество причин, и действительно, длительная работа за смартфоном или другими экранами может способствовать возникновению подобных симптомов. Приближение текста к глазам в условиях недостаточного расстояния для вашего зрения, в сочетании с близорукостью и астигматизмом, может утомлять ваши глаза, что приводит к их перенапряжению. Когда вы переключаетесь на объекты вдали, ваши мышцы и оптическая система могут испытывать трудности с настройкой на новое фокусное расстояние, что иногда вызывает двоение. Кроме того, длительное использование смартфона может привести к синдрому сухого глаза, что также способно ухудшать качество зрения. Рекомендую сделать перерыв в использовании гаджетов каждые 20-30 минут, следуя правилу 20-20-20: смотрите на объект, находящийся на расстоянии 20 футов (примерно 6 метров) в течение 20 секунд. Однако двоение в глазах не стоит игнорировать, так как оно может быть признаком более серьезных заболеваний, таких как ухудшение состояния роговицы или проблемы с нервной системой. Рекомендую обратиться к специалисту-офтальмологу для проведения полного обследования. Это поможет установить точную причину и получить соответствующее лечение.