Санкт-Петербург

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация терапевта онлайн chevron-right

Может ли боль в суставах быть следствием физической нагрузки?

Вопрос закрыт

Может ли боль в суставах быть следствием физической нагрузки? — вопрос №494150

Аноним, женский пол

12 апреля 2021 г. в 22:53

У меня появились боли в суставах и мышцах после значительных физических нагрузок этим летом и осенью. В частности, около двух недель назад после тяжелой нагрузки на руки и ноги у меня начала болеть правая рука, особенно мизинец. Боль была незначительная, помогала мазь Найз. Также появилась слабая ноющая боль, которая ощущается в разные моменты в различных частях тела, но не усиливается в покое или при нагрузке. На сегодняшний день левая рука и ноги лучше, но правая рука продолжает немного болеть. Является ли это нормальным состоянием после нагрузки? Что можно сделать, чтобы ускорить процесс восстановления?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Да, боль в суставах может быть следствием физической нагрузки, особенно если нагрузки были значительными. Это состояние нередко является частью процесса восстановления. Рекомендуется продолжать использовать противовоспалительные мази, соблюдать режим отдыха и постепенного увеличения нагрузок, а также делать легкие разминки и растяжки.

15 апреля 2021 г.

Медицинский консультант

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Боль в суставах действительно может возникать после значительных физических нагрузок, особенно если ваш организм не был к ним готов. Важно продолжать следить за своими ощущениями и не игнорировать симптомы. Возможно, вам стоит рассмотреть дополнительные методы восстановления, такие как физиотерапия или массаж, которые могут помочь улучшить кровообращение и снизить напряжение в мышцах. Также стоит обратить внимание на свое питание и потребление достаточного количества жидкости, поскольку это поможет вашему организму быстрее восстановиться.

16 апреля 2021 г.

Похожие вопросы

Почему болят руки и ноги после родов?

Аноним, 31 год, женский пол

13 февраля 2024 г. в 13:47

У меня болят руки и ноги, особенно колени при вставании, а также пальцы рук после длительного ношения ребенка. Боль проходит после разминки, но бывает...

2 ответа

Что может вызывать сыпь и боль в суставах?

Аноним, 27 лет, женский пол

21 мая 2023 г. в 14:43

Здравствуйте! У меня появились покраснения и зуд на руках и ногах, а также боль в коленях и локтях. Это продолжается уже 2 дня, и краснота усиливается...

2 ответа

К кому обратиться при болях в суставах и мышцах?

Аноним

11 июня 2024 г. в 20:35

Здравствуйте! У моего мужа после высокой физической активности появились боли в суставах и мышцах, особенно в местах соединений. Температура также...

2 ответа

Что это за неприятные ощущения в руке и коленях?

Аноним, 33 года, женский пол

20 февраля 2019 г. в 02:49

Здравствуйте, у меня несколько месяцев после родов стали беспокоить правую руку. При закручивании банок ощущаю как будто током бьет, также есть...

2 ответа

Что может вызывать боль в суставах и подкожные уплотнения?

Татьяна, 37 лет, женский пол

06 февраля 2023 г. в 02:14

Резко заболел сначала палец ,как бы сустав ,но и до кожи было больно прикасаться ,затем колено ,болит только когда двигаю ,затем нога ниже голени...

2 ответа

Что может вызвать сильные боли в коленных суставах и руках?

Анастасия, 19 лет, женский пол

25 октября 2022 г. в 18:15

Сильные боли в коленных суставах, кистях рук, тазу Ревмофактор менее 20,срб 1, общий анализ крови в норме, за исключением гематокрит( чуть ниже...

2 ответа

Что может вызывать гуляющую боль в суставах?

Александр, 48 лет, мужской пол

24 сентября 2022 г. в 13:00

Гуляющая боль в суставе, то локоть, то колено, то палец на ногу, то в ступне. Болит и воспаляется. К какому врачу идти и что это. И как лечить.

3 ответа

Что могут значить блуждающие боли в суставах у мужа?

Ксения, 30 лет, мужской пол

20 августа 2022 г. в 15:00

Здравствуйте, мужу 30 лет с февраля месяца беспокоят блуждающие боли в суставах и связках. Периодически становилось лучше ,но в основном пьёт...

3 ответа

Что может вызывать блуждающие боли в суставах и мышцах?

Дмитрий, 31 год, мужской пол

20 июля 2022 г. в 12:29

Добрый день. Последние месяц-два начали беспокоить блуждающие боли в суставах и мышцах по всему телу (к примеру вечером болит спина и плечо, а утром...

1 ответ

Как часто нужно повторять курс лечения полиартритом?

Ольга, 20 лет, женский пол

08 декабря 2018 г. в 05:42

Крутят почти все суставы. Поставили полиартриоревматизм. Лечение: медокалм, б1,б6,б12 и артрадол 30 уколов. боли уменьшились, но иногда присутствуют,...

3 ответа

Терапевты онлайн

Рябоконь Алена Георгиевна
4.8
71 отзыв
Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
Стаж 6 лет
Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
12247 ответов
Козловская Ольга Анатольевна
4.6
52 отзыва
Кардиолог, Терапевт
Стаж 15 лет, высшая категория
Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
5556 ответов
Рахмонова Фарзона Сабуровна
4.9
36 отзывов
Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
Стаж 7 лет
Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
4725 ответов