Санкт-Петербург
Вопрос закрыт

Как увеличить продолжительность секса? — вопрос №826551

Анна, 22 года, женский пол
10 января 2023 г. в 23:46
Моему молодому человеку 26 лет. Секс у нас 2-3 раза в неделю. Хотя я хочу больше и качественнее. Секс по времени длится минут 5 и он кончает. Я не успеваю кончить за это время. Парень говорит, что его все устраивает и больше ему не нужно. А я хочу полноценного секса с прилюдиями и длительного. Может можно как то поднять его либидо или уменьшить Моё? Вместе 5 лет
Ответы врачей
Соболь Андрей Аркадьевич
Психиатр, Психолог, Психотерапевт
Стаж 39 лет, высшая категория

Здравствуйте! Да, можно. Но нужно пообщаться с Вашим молодым человеком.

Медицинский консультант
5.0
Психолог
Стаж 10 лет

Ваша ситуация требует внимательного подхода к общению с партнером. Учитывая, что вас обоих устраивает разная продолжительность и качество интимной жизни, рекомендуется начать с открытого диалога. Обсудите, что для вас значит полноценный секс и как вы видите его улучшение. Возможно, стоит экспериментировать с различными практиками, которые могут увеличить продолжительность полового акта, такими как более длительные предварительные ласки или использование специальных смазок. Также можно обратить внимание на физическую активность вашего партнера. Упражнения Кегеля могут помочь укрепить мышцы тазового дна и улучшить контроль над эякуляцией. Кроме этого, тренировка с использованием задержек в процессе может научить его задерживать оргазм на более долгий срок. Увеличение либидо также может быть достигнуто через улучшение психоэмоционального состояния и физического контроля. Психологическая поддержка, например, общение с терапевтом или сексологом, может помочь разобраться в том, как ваши чувства и желания могут сочетаться друг с другом. Не всегда нужно пытаться изменять либидо партнера или наоборот, возможно, стоит поработать над созданием эффективной коммуникации и исследованием ваших предпочтений вместе. Это поможет вам обоим получать больше удовольствия от секса и сделает ваши отношения более гармоничными.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Ситуация, которую вы описываете, довольно распространена. Важно понимать, что у каждого человека свои индивидуальные предпочтения и желания в интимной сфере. Работать над взаимопониманием и открытостью в отношениях — вот что действительно может помочь. Попробуйте обсудить с партнером ваши желания и потребности. Возможно, вы можете попробовать разнообразить предфорную активность или использовать специальные технику, которые помогут задержать эякуляцию. Также можно рассмотреть возможность консультации с сексологом, который сможет дать рекомендации, учитывая ваши чувства и желания. Главное — находить компромиссы и учиться понимать друг друга.

Белякова Ольга Васильевна
Логопед, Психолог, Психотерапевт
Стаж 15 лет, первая категория

Анна, здравствуйте. Вам нужно вместе поговорить с МЧ, и чтобы он тоже захотел что то менять. Тогда можно и прилюдии добавлять, и и качество, и количество. Само по себе либидо вещь достаточно неизменная.

Похожие вопросы
Почему у мужа снизилось либидо?
Аноним
29 ноября 2018 г. в 12:10
Мой муж в возрасте 35 лет испытывает проблемы с либидо. Раньше у нас был активный секс, но в последнее время он стал редким, даже несмотря на то, что...
2 ответа
Почему у моего партнера снизилось сексуальное желание?
Аноним
31 января 2023 г. в 22:58
Здравствуйте! Мне 31 год, а моему будущему мужу 30. Мы знакомы 7 месяцев, из которых живем вместе 5 месяцев. Изначально у нас был регулярный секс, но...
2 ответа
Почему пропало желание и как его вернуть?
Аноним, 30 лет, женский пол
01 августа 2022 г. в 18:25
У меня пропало желание к сексу с мужем, несмотря на то что раньше было все иначе. Мы вместе более 13 лет, и на протяжении последних 10 лет я чувствую...
2 ответа
Как вернуть сексуальное влечение?
Аноним, 23 года, женский пол
26 января 2023 г. в 13:48
Здравствуйте! Мне 23 года, я замужем и у меня отсутствует желание к сексу. Я не испытываю возбуждения и удовольствия, а во время секса ощущаю боль....
2 ответа
Как снизить либидо?
Аноним, 23 года, мужской пол
31 августа 2024 г. в 12:57
Здравствуйте! У меня проблема с повышенным либидо: после секса я испытываю смешанные чувства, и на следующий день желание резко пропадает. В течение...
2 ответа
Можно ли пробудить либидо у мужчины?
Аноним
28 ноября 2021 г. в 11:41
Здравствуйте! У молодого мужчины, с которым я была в отношениях, низкое либидо из-за пуританского воспитания. Возможно ли пробудить его сексуальное...
2 ответа
Как достичь оргазма и улучшить сексуальное удовольствие?
Аноним, 19 лет, женский пол
24 ноября 2019 г. в 11:26
Здравствуйте. Мне 19 лет, и я веду половую жизнь уже год, но ни разу не испытывала оргазм. Мой партнер говорит, что мне стоит изучить своё тело и...
2 ответа
В чем причина отсутствия клиторного оргазма у партнерши?
Аноним, 17 лет, мужской пол
28 августа 2017 г. в 18:30
Здравствуйте! У меня с девушкой возникла проблема: она не может получить клиторный оргазм. Мы начали заниматься сексом семь месяцев назад, но у нее не...
2 ответа
Как восстановить сексуальное желание после лечения?
Аноним
28 августа 2016 г. в 14:17
Здравствуйте, у меня возникла проблема с потерей сексуального желания после длительного перерыва в сексуальной жизни из-за медицинских причин. Я люблю...
2 ответа
Что делать при потере сексуального влечения?
Захит, 60 лет, мужской пол
18 августа 2022 г. в 15:25
Пропало сексуальное влечение либидо сдал анализы на гормоны у эндокринолога сказал все в норме нужна обращаться к психотерапевту или сексологу уже не...
2 ответа
Психологи онлайн
  • Сычова Татьяна Викторовна - Санкт-Петербург
    Сычова Татьяна Викторовна
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт, Детский психиатр
    Стаж 21 год, первая категория
    Сычова Татьяна Викторовна — психиатр, психолог, психотерапевт, детский психиатр, со стажем 21 год, первая категория. Принимает в клиниках: Областная клиническая больница №1, ​Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Вокзальной и Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Мориса Тореза. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    256 ответов
  • Кошеева Асият Темуровна - Санкт-Петербург
    Кошеева Асият Темуровна — психолог, со стажем 3 года. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    130 ответов
  • Никишин Андрей Александрович - Санкт-Петербург
    Никишин Андрей Александрович
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт
    Стаж 16 лет, высшая категория
    Никишин Андрей Александрович — психиатр, психолог, психотерапевт, со стажем 16 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер №5 ПКБ №4 им Ганнушкина. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    127 ответов
Ответим за 28 минут