Могут ли проблемы с шеей вызывать головные боли и головокружение? — вопрос №453003

Да, проблемы с шеей, такие как артроз шейного отдела, могут вызывать головные боли и головокружение. Это связано с тем, что шейный отдел позвоночника играет ключевую роль в поддержании нормальной работы нервной системы и кровоснабжения мозга. При наличии артроза или других проблем с шеей могут возникать раздражения нервных корешков, а также сосудов, что приводит к спазмам и болевым ощущениям. Головные боли могут иметь мышечное напряжение, которое часто возникает из-за неправильной осанки, особенно при сидячей работе. Головокружение и нарушения равновесия также могут быть связаны с изменением кровообращения и работой вестибулярного аппарата, который может пострадать при шейных проблемах. Лечение таких симптомов обычно включает физиотерапию, упражнения для укрепления мышц шеи и спины, коррекцию осанки, а также препараты для облегчения болей и снятия воспалений. Важно обратить внимание на режим работы и отдыха, а также возможно, потребуется консультация невролога или мануального терапевта. Также стоит рассмотреть возможность занятий лечебной физкультурой, что может существенно помочь в комплексном лечении ваших симптомов.

Симптомы, которые вы описываете, действительно могут быть связаны с патологией шейного отдела позвоночника, включая артроз. Проблемы с шеей, как справедливо заметил коллега, могут вызывать раздражение нервных корешков и ухудшение кровоснабжения, что в свою очередь приводит к головным болям и головокружению. Кроме того, стоит обратить внимание на то, что длительная сидячая работа и неправильная осанка могут не только усугубить ваши проблемы с шеей, но и способствовать развитию мышечных спазмов в области шейного и верхнего отдела спины, что также может стать источником головной боли. В лечении ваших симптомов первостепенное внимание стоит уделить коррекции образа жизни. Рекомендуется установить регулярные перерывы в работе для выполнения простых упражнений на растяжку и разминку. Также важно заняться укреплением мышечного корсета шеи и спины, что можно сделать под руководством физиотерапевта или инструктора по лечебной физкультуре. Физиотерапия, включая процедуры, такие как ультразвуковая терапия или магнитотерапия, может помочь в снижении воспаления и улучшении кровообращения. В некоторых случаях может потребоваться консультация остеопата или мануального терапевта для мануального воздействия на позвоночник. Обратите внимание на правильную организацию рабочего места: правильная высота стульев и столов, использование эргономичных офисных принадлежностей и нормирование время за компьютером. Кроме этого, стоит обсудить с врачом прием обезболивающих и противовоспалительных препаратов при обострении болей. Возможно, вам также пригодятся массажные процедуры, которые помогут расслабить мышцы шеи и снять напряжение. Наконец, важно не откладывать визит к неврологу для более углубленного обследования и исключения других причин ваших симптомов.