Меняете ли коленный сустав — вопрос №1495083

Здравствуйте! Делали ли МРТ сустава? Если да, то прикрепите результат. Если нет, то нужно пройти

Ваши симптомы — боль в коленной чашке при ходьбе и ощущение, что ноги «промерзают», — могут указывать на разные проблемы: от воспаления сустава до нарушения кровообращения или перегрузки тканей. Да, в большинстве случаев можно попробовать справиться с этим без операции. Вот что можно сделать: 1. Дать колену отдых: Снизьте нагрузку — избегайте долгой ходьбы или стояния. Это поможет уменьшить раздражение. 2. Холод или тепло: Если колено опухло или воспалено, приложите холод (10–15 минут). Если же «промерзание» связано с мышцами или кровотоком, попробуйте тепло — грелку или теплые носки. 3. Легкие упражнения: Укрепление мышц вокруг колена (например, квадрицепса) может снять давление с сустава. Попробуйте сидя медленно выпрямлять ногу и держать 5–10 секунд — без боли. 4. Наколенник: Эластичный бинт или ортез поддержит колено и уменьшит дискомфорт при движении. 5. Обезболивающие: Противовоспалительные средства (ибупрофен) или простые анальгетики (парацетамол) могут помочь. Но лучше уточнить дозировку у врача. 6. Массаж: Легкий массаж ног, особенно икр, может улучшить кровоток и убрать ощущение холода. 7. Физиотерапия: Специалист может предложить упражнения или процедуры (например, ультразвук), которые ускорят восстановление. Если симптомы не проходят пару недель или становятся хуже (появляется отек, хруст), стоит показаться врачу. Возможно, понадобится рентген или консультация ортопеда, чтобы понять, нет ли повреждений хряща или связок. Попробуйте начать с отдыха и тепла — это просто и часто помогает. ! Отказ от ответственности. Ответ сформирован в соответствии с правилами сайта «Докту». Вся предоставленная Вам информация носит справочный характер и не является индивидуальной лечебной рекомендацией.

Добрый день. Сделайте рентген сустава, и затем уже определиться с тактикой

Зарнияр, здравствуйте! Проходили ли какие-то обследования?

В похожих случаях у людей такого возраста это бывает из-за артроза коленного сустава, когда хрящ изнашивается, или из-за воспаления, например, артрита, а чувство промерзания иногда связано с нарушением кровообращения. Что я бы рекомендовал делать: начать с консультации ортопеда или ревматолога, сделать рентген коленного сустава, чтобы оценить состояние хряща и костей, попробовать снять боль неоперативно — использовать мази с противовоспалительным эффектом, например, с диклофенаком, применять холод или тепло на область сустава, в зависимости от ощущений, ограничить нагрузку на колено, носить наколенник для поддержки, также можно проконсультироваться с физиотерапевтом для подбора упражнений, улучшающих подвижность. С уважением, Галунов Дмитрий Валерьевич

Здравствуйте! Делали ли рентген, МРТ сустава?