Менопауза или гормональные нарушения? — вопрос №1171600

Судя по вашему возрасту и описанным симптомам, можно предположить, что вы находитесь в переходном периоде к менопаузе, который называется перименопауза. В этом периоде действительно наблюдаются изменения в менструальном цикле, такие как задержки и нерегулярность менструаций, а также изменения в эмоциональном фонде, включая раздражительность. Повышение уровня ТТГ может указывать на проблемы с щитовидной железой, которые также могут влиять на ваше самочувствие и гормональный баланс. Снижение уровня тестостерона может быть естественным возрастным процессом, однако его низкий уровень также может влиять на общее состояние и настроение. Поскольку у вас нет доступа к эндокринологу, рекомендую вам обсудить с вашим лечащим врачом возможность дальнейшей диагностики. Это может включать исследование гормонов (эстрогенов, прогестерона и уровня ТТГ), а также оценку функций щитовидной железы. Вам также стоит рассмотреть возможность консультации с гинекологом, который может предложить подходящие варианты облегчения симптомов менопаузы, такие как гормональная терапия или альтернативные методы управления состоянием. Тем временем старайтесь поддерживать себе здоровый образ жизни: правильно питайтесь, занимайтесь физической активностью, обращайте внимание на отдых и уменьшение стресса. Это поможет вам в управлении симптомами и улучшении общего самочувствия. Если ваше состояние вызывает значительный дискомфорт, не стесняйтесь обратиться за вторым мнением к другому врачу или искать возможности для консультации с узкими специалистами в других городах.

Ваша ситуация действительно указывает на возможные гормональные изменения, связанные с переходом к менопаузе. Ключевым шагом будет углубленная гормональная оценка, включая уровень эстрогенов и прогестерона, что поможет более точно определить состояние вашего здоровья. Если в вашем городе нет эндокринолога, обсудите с врачом возможность проведения анализов в другом медицинском учреждении. Кроме того, вы можете рассмотреть возможности онлайн-консультаций со специалистами. Эффективные стратегии управления симптомами включают не только гормональную терапию, но и альтернативные методы, такие как фитотерапия или психотерапия для улучшения эмоционального состояния. Постарайтесь уделять внимание своему психоэмоциональному состоянию, занимаясь увлекательными хобби и практикуя медитацию или йогу, что поможет в облегчении раздражительности.