Вопрос закрыт

Как справиться с неразделенной любовью? — вопрос №1455849

Пациент, 13 лет, мужской пол
25 февраля 2025 г. в 09:22
Как мне поступить? Мне нравится девочка, но я ей походу не нравлюсь, я добивался её год ради недели отношений с ней, в итоге я узнал что ей нравится другой и расстался. После было затишье, через 1,5 года я снова написал, но она меня отвергла… (
Ответы врачей
Якубов Мурад Шахрудинович
Гипнолог, Психолог
Стаж 18 лет

Очень часто, в жизни бывает так что - если где-то вас отвергают, то это может означать что где-то, вас очень ждут.

Рудникова Рена Ариф кызы
Детский психолог, Психолог
Стаж 5 лет

Руководствуйтесь принципом «если ты меня не любишь, то я тоже нет, если ты меня разлюбишь, то и я в ответ». Проявляйте симпатию к тем, кто проявляет ее к вам. Вероятно вы не подходите девочке по её критериям. У каждого человека свои критерии оценки и выбора. Это нормально. Просто нереально нравится всем и попадать под критерии каждого. Вы с ней не совпали, так часто бывает. И с вами всё в порядке. Если она вам действительно нравится, уважайте её право на свободный выбор. И также уважайте себя, вас отвергли два раза, не потому что вы какой-то не такой, просто ей не подходите. А есть огромное количество девочек, которым вы подойдете!

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Неразделенная любовь – это сложное и болезненное переживание, особенно в таком юном возрасте. Прежде всего, важно понять, что эмоции, которые ты испытываешь, нормальны и знакомы многим. Хорошо, что ты осознал, что отношения не сложились, и что иногда, несмотря на наши старания, люди могут не соответствовать нашим желаниям. Определенные стратегии могут помочь справиться с этим состоянием. Во-первых, стоит дать себе время принять и пережить свои чувства. Нельзя подавлять эмоции, но и зацикливаться на них тоже не нужно. Постарайся заняться тем, что приносит тебе радость: хобби, спорт, общение с друзьями. Это поможет отвлечься и перенаправить свою энергию на что-то позитивное. Во-вторых, помни, что в жизни бывают разные отношения, и ты еще молод. Возможно, стоит открыть себя для общения с другими девушками, чтобы понять, что чувствовать привязанность можно не только к одной человеке. Это может быть полезным опытом, который поможет тебе легче относиться к будущим отношениям. Также важно поговорить о своих переживаниях с кем-то, кому ты доверяешь: это может быть друг или член семьи. Они могут предложить поддержку и понимание, что иногда очень важно. Не переживай, каждая неудача – это возможность для роста и новых знаний. Со временем твои чувства утихнут, и ты сможешь смотреть на эту ситуацию со стороны, понимая, что это часть твоего пути в мире любви и отношений.

Медицинский консультант
5.0
Психолог
Стаж 10 лет

Неравная любовь может приносить много боли, особенно в таком возрасте. Важно понимать, что чувства, которые ты испытываешь, являются частью процесса взросления и формирования твоей эмоциональной зрелости. Поиск любви и отношений часто сопровождается неудачами, и это нормально. Тебе уже удалось сделать важный шаг, осознав свои чувства и поискать ответ на вопрос о том, как справиться с этим состоянием. Прежде всего, позволь себе испытывать свои эмоции. Это может быть печаль, гнев или даже разочарование — все эти чувства нормальны. Позволь себе время, чтобы пережить их. Попробуй выразить свои эмоции через творчество, например, рисуя или пиша, или занимаясь спортом, что поможет выпустить накопившуюся энергию. Стремись сосредоточиться на своей жизни вне этой ситуации. Занимайся хобби, находи новых друзей и расширяй круг общения. Это поможет не только отвлечься, но и, возможно, увидеть других девушек, которые могут тебя заинтересовать. Общение с новыми людьми обогатит твой опыт и разгонит туман, накрывающий голову. Также поговори с кем-то, кто сможет поддержать тебя, это может быть друг, член семьи или даже школьный психолог. Выражение своих мыслей и чувств может значительно облегчить эмоциональную нагрузку. Важно помнить, что в жизни бывают разные этапы и возможности, и ошибка или разочарование не означают конец пути. С каждым новым опытом ты становишься сильнее и более уверенным в себе. Разбирайся в том, что тебе важно в отношениях, и не бойся открываться новым возможностям. И в будущем ты увидишь, что каждая неудача – это не только боль, но и урок, который ведет к новым возможностям.

Похожие вопросы
Как справиться с эмоциональной изменой и внутренними конфликтами?
Аноним, 24 года, женский пол
19 июня 2023 г. в 16:19
Мне 24 года, и я испытываю сильные внутренние противоречия из-за эмоциональной измены. На протяжении нескольких лет у меня были проблемы с самооценкой...
2 ответа
Почему я выбираю недоступных девушек?
Аноним, 20 лет, мужской пол
15 апреля 2023 г. в 01:40
Почему у меня возникает интерес к девушкам, которые не проявляют ко мне взаимности? Я заметил, что таких случаев уже накопилось много.
2 ответа
Почему я не чувствую влюбленности в отношения?
Аноним, 20 лет, женский пол
15 января 2023 г. в 16:20
Я испытываю трудности с пониманием своих чувств в отношениях. У меня есть молодой человек, которому я нежно люблю, но я не чувствую влюбленности, что...
2 ответа
Как справиться с последствиями разрыва отношений?
Аноним, 22 года, мужской пол
09 января 2023 г. в 11:45
Я пережил разрыв с девушкой и испытываю чувства вины и неуверенности. Как мне справиться с этими эмоциями и стоит ли переживать из-за этих отношений?...
2 ответа
Как восстановить эмоции в отношениях?
Аноним, 14 лет, женский пол
29 декабря 2022 г. в 12:36
Здравствуйте. У меня в отношениях возникла проблема. Мы с партнером не испытываем таких же эмоций друг к другу, как раньше. Отношения стали менее...
2 ответа
Как вернуть прежние отношения?
Аноним
15 февраля 2016 г. в 19:44
Я рассталась с молодым человеком, с которым встречалась 5 лет, и теперь хочу вернуть его. Мы прожили в гражданском браке, но он отдалился и решил...
2 ответа
Как справиться с чувством ненужности в отношениях?
Аноним
27 октября 2024 г. в 15:28
Мне 23 года, я в долгих отношениях и сейчас беременна. Часто делаю своему мужчине приятные вещи, но он не всегда реагирует, что вызывает у меня...
2 ответа
Почему мне смешно, когда другим больно?
Аноним, 17 лет, женский пол
25 июня 2020 г. в 02:15
Мне 17 лет, и я замечаю, что смеюсь, когда другим плохо, даже если мне их искренне жаль. Это происходит с друзьями и близкими, и они обижаются на...
2 ответа
Как помочь сыну пережить разрыв отношений?
Аноним
04 апреля 2018 г. в 23:28
Здравствуйте. Мой сын, которому 20 лет, недавно расстался со своей девушкой после долгих отношений, и он очень страдает. Он пытается скрыть свои...
2 ответа
Как справиться с расставанием и вернуть бывшего парня?
Мария, 17 лет, женский пол
08 ноября 2024 г. в 15:56
Я учусь в 10 классе, с 4 класса мне очень нравится один мальчик, мы стали хорошо обещаться в 8 классе, сидели вместе за партой, переписывались, в 9...
1 ответ
Психологи онлайн
  • Сычова Татьяна Викторовна - Москва
    Сычова Татьяна Викторовна
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт, Детский психиатр
    Стаж 21 год, первая категория
    Сычова Татьяна Викторовна — психиатр, психолог, психотерапевт, детский психиатр, со стажем 21 год, первая категория. Принимает в клиниках: Областная клиническая больница №1, ​Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Вокзальной и Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Мориса Тореза. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    256 ответов
  • Кошеева Асият Темуровна - Москва
    Кошеева Асият Темуровна — психолог, со стажем 3 года. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    130 ответов
  • Никишин Андрей Александрович - Москва
    Никишин Андрей Александрович
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт
    Стаж 16 лет, высшая категория
    Никишин Андрей Александрович — психиатр, психолог, психотерапевт, со стажем 16 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер №5 ПКБ №4 им Ганнушкина. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    127 ответов
Ответим за 17 минут