Как лечить вывих надколенника без таблеток? — вопрос №1168468

Ваша ситуация требует индивидуального подхода. При вывихе надколенника важно восстановить функцию сустава и уменьшить отек. Если вы беспокоитесь о побочных эффектах от таблеток, вы можете обсудить с врачом другие варианты, такие как инъекции, которые могут помочь в период восстановления. Гимнастика по методике Шишонина может быть хорошим дополнением, но важно, чтобы упражнения были адаптированы под ваше состояние. Обязательно следуйте рекомендациям вашего ортопеда и сообщайте ему обо всех изменениях в состоянии вашего колена.

Существует несколько альтернатив таблеткам для лечения вашего состояния. Вы можете рассмотреть возможность курса физических терапий, которые помогут снизить отек и улучшить подвижность сустава. Также можно использовать методы физического воздействия, такие как ультразвук или электрофорез, чтобы ускорить восстановление. Обязательно работайте в сотрудничестве с вашим ортопедом, который подберет наиболее подходящие процедуры под ваше состояние, и сообщайте ему о ваших предпочтениях и беспокойствах.