Как справиться с болью в коленном суставе? — вопрос №167919

Добрый день!У меня с августа 2017 г.появилась боль в левом коленном суставе.Сначала это была резкая боль при подъеме по лестнице.Позднее появилась практически постоянная боль при ходьбе,ночные боли(если не использую обезбаливающую согревающую мазь) .Не помогает наколенный бандаж .Появилась боль и при спускании по лестнице, припухлость колена.Утром меньше,днем увеличивается..По рекомендации терапевта сделала рентген;начальные проявления гонантроза. Перенесла клещевой боррелиоз 10 лет назад,пролечилась.Лишний вес небольшой.Не знаю,как решить эту проблему.