Почему я набираю вес и как это исправить? — вопрос №706323

Приветствую. Увеличение веса может быть связано с различными причинами, включая метаболические изменения и эмоциональные факторы. Поскольку вы уже рассматриваете анализы на гормоны, это может помочь выявить скрытые нарушения. Обратите внимание на свой режим питания и физическую активность, так как они играют важную роль в контроле массы тела. Консультация с эндокринологом и диетологом также может существенно помочь в составлении стратегии по снижению веса.

Набор веса может быть обусловлен множеством факторов, включая генетику, гормональный баланс, образ жизни и психоэмоциональное состояние. Противозачаточные средства могут влиять на вес, но не все препараты делают это. Сдача анализов на гормоны - это разумный шаг для проверки возможных эндокринных нарушений, таких как проблемы с щитовидной железой или уровень инсулина. Я рекомендую обратиться к врачу для более углубленного обследования и, возможно, консультации с диетологом, чтобы создать индивидуальный план похудения, который будет учитывать все аспекты вашего здоровья.