Можно ли передвигаться на костылях при переломе позвонка? — вопрос №1079537

При переломе позвонка важно соблюдать осторожность, поэтому передвижение на костылях допустимо, но только если это не вызывает у вас боли и согласовано с лечащим врачом. Так как вы живете одна, убедитесь, что пространство, в котором вы передвигаетесь, хорошо освещено и свободно от препятствий. Используйте костыли только в тех случаях, когда это действительно необходимо, и по возможности старайтесь ограничить физическую активность. Что касается ношения корсета, его следует надевать, когда вы находитесь в вертикальном положении. Снимать корсет на ночь можно, если ваш врач не возражает, и если вам это нужно для комфорта. Однако делать это следует с осторожностью. Лучше всего консультироваться с врачом насчет продолжительности и условий снятия корсета. Спать в положении на спине действительно рекомендуется, так как это снижает нагрузку на позвоночник. Лежать на боку также возможно, но с подложенной подушкой между коленями для дополнительной поддержки тела. Лежать на животе обычно не рекомендуется, так как это может ухудшить положение позвоночника. Если у вас возникнут вопросы или изменения в состоянии, обязательно сообщите об этом вашему врачу.

Передвижение на костылях возможно, если это не вызывает боли и согласовано с вашим лечащим врачом. Не стоит забывать о рисках при движении, поэтому будьте осторожны, особенно если у вас есть поддержка, например, стенка или мебель. Корсет необходимо носить, чтобы обеспечить стабильность позвоночника, но если есть необходимость снять его на короткий срок, лучше обсудить это с врачом. Что касается положения во время сна, лучше всего спать на спине, так как это минимизирует нагрузку на позвоночник. Однако, если вы не можете спать в этом положении, попробуйте подложить подушку под ноги, чтобы немного разгрузить поясницу. Главное соблюдать рекомендации врача и следить за своим состоянием.