Что может вызывать нехватку воздуха и ком в горле? — вопрос №796388

Здравствуйте! Так может проявляться невроз - невротическое расстройство. Диагностикой и лечение неврозов занимаются ВРАЧИ-психотерапевты. Найдите возможность обсудить своё состояние с этим специалистом. Если не сможете найти врача-психотерапевта в своём городе - рассмотрите вариант такой работы удалённо (он-лайн).

Ваши симптомы действительно могут быть связаны с психологическими факторами, учитывая уровень стресса, который вы испытываете из-за переезда. Психосоматика часто играет значительную роль в нашем самочувствии, и то, что вы чувствуете затруднение при дыхании и ком в горле, может указывать на эмоциональное напряжение. Рассмотрите возможность обращения к психотерапевту, который сможет помочь разобраться в причинах вашего беспокойства и предложить методы для его снижения. Также могут быть полезны дыхательные практики и занятия, направленные на уменьшение стресса.

Симптомы, которые вы описываете, могут быть связаны с несколькими факторами. Постоянная нехватка воздуха и ощущение кома в горле могут быть проявлением тревожного расстройства или панической атаки, особенно в контексте стресса, такого как переезд. Хотя ваши обследования у ЛОРа, эндокринолога и кардиолога не выявили серьезных заболеваний, стоит учесть, что психосоматические проявления могут вызывать физические симптомы. Я рекомендую вам обратиться к психотерапевту для оценки вашего состояния и возможности работы с внутренним беспокойством. Возможно, вам будет полезно научиться техникам релаксации и управления стрессом.