Почему разрушаются мениски в молодом возрасте? — вопрос №448087

Разрывы менисков могут происходить не только из-за травм, но и в результате дегенеративных процессов, которые могут быть связаны с недостаточной функциональной подвижностью, особенностями анатомии коленного сустава или предрасположенностью к подобным состояниям. Несмотря на ваш молодой возраст и отсутствие серьезных спортивных нагрузок, важно учитывать, что даже мелкие нагрузки могут вызывать проблемы, если суставы уже предрасположены к повреждениям. Рекомендуется провести дополнительное обследование для выявления возможных причин ваших проблем, такие как биомеханические нарушения или недостаток определенных веществ в организме. Обсудите с врачом варианты лечения и реабилитации, возможно, вам понадобятся физиотерапевтические процедуры или специальные упражнения для укрепления мышц вокруг коленного сустава. Кроме того, вам может быть полезно обсудить с врачом возможность добавления витаминов или минералов, которые могут способствовать улучшению состояния суставов.

Мениски могут разрываться не только вследствие травм, но и из-за генетической предрасположенности или наличия хронических воспалительных процессов. Необходимо рассмотреть возможность наличия биомеханических нарушений или изменений в структуре собственных тканей. Я бы рекомендовал вам провести комплексное обследование, включая оценку функциональности коленного сустава и гормональный анализ, чтобы определить возможные дефициты. Удобно будет обсудить с врачом варианты реабилитации и, возможно, включить в рацион добавки с глюкозамином и хондроитином, которые могут поддерживать здоровье суставов.