Когда вводить мясо и молочные продукты при прикорме? — вопрос №1168253

Начинать вводить мясо можно с 6-7 месяцев, творог и молочные каши с 8 месяцев, а яйца можно вводить после 9 месяцев. Меню может включать овощное пюре, каши, мясное пюре и фруктовые пюре. Главное - следить за реакцией на новые продукты.

Мясо можно вводить в рацион ребенка с 6-7 месяцев, чтобы обеспечить его организм необходимыми белками и железом. Важно начинать с небольших порций, например, с куриного или индюшачьего пюре, и постепенно увеличивать объем. Творог и молочные каши можно вводить с 8 месяцев, так как они являются хорошими источниками кальция и белка. Яйца можно предлагать после 9 месяцев, сначала лучше начинать с желтка, так как белок может вызвать аллергию у некоторых детей. Для составления меню на день для ребенка в 6,5 месяцев можно ориентироваться на следующее: на завтрак - овощное пюре и безмолочная каша; на обед - мясное пюре (например, из курицы) и овощное пюре; на полдник - фруктовое пюре; на ужин - молочная каша (после 8 месяцев) или опять же овощное пюре. Также важно следить за реакцией ребенка на новые продукты и вводить их по одному в течение нескольких дней, чтобы можно было отследить возможные аллергические реакции. Не забудьте добавлять в рацион разнообразные продукты, чтобы ребенок получал все необходимые питательные вещества.