Когда снимать гипс при переломе лодыжки? — вопрос №304259

Срок ношения гипса при переломе наружной лодыжки без смещения обычно составляет от 4 до 6 недель, в зависимости от индивидуальных особенностей восстановления каждого пациента и рекомендаций лечащего врача. В вашем случае, поскольку вы уже носите гипс три с половиной недели, то, вероятно, потребуется еще от одной до двух с половиной недель, прежде чем гипс можно будет снять. Однако окончательное решение должен принимать ваш врач на основании оценки состояния перелома и процесса заживления, что может быть подтверждено рентгеном. Что касается опоры на ногу в гипсе, в большинстве случаев рекомендуется избегать значительной нагрузки на поврежденную конечность до тех пор, пока гипс не будет снят. Легкое касание ноги не считается нагрузкой, но лучше всего избегать использования ноги в качестве опоры, чтобы избежать риска смещения перелома. После снятия гипса важно будет уделить внимание реабилитации. Начните с легких упражнений на сгибание и разгибание стопы для восстановления подвижности. Постепенно вводите статические и динамические упражнения для укрепления мышц голени и стопы. Также целесообразно будет проводить физическую терапию под руководством специалиста. Динамические движения, такие как плавание или работа на велотренажере, могут быть полезны после первых недель реабилитации. Не забывайте о важности послепереломной физической терапии, так как она может помочь восстановить функции ноги и предотвратить возможные осложнения.

С учетом того, что вы уже носите гипс три с половиной недели, его следует носить еще от одной до двух с половиной недель, но за точным периодом стоит обратиться к вашему врачу. Опора на ногу в гипсе не рекомендуется, так как это может привести к смещению перелома. Во время ношения гипса можно выполнять легкие упражнения для других частей тела, чтобы поддерживать общий тонус. После снятия гипса важно начать легкие упражнения для восстановления подвижности, а также пройти курс физиотерапии для укрепления мышц и улучшения функции голеностопного сустава. Под руководством специалиста можно будет постепенно вводить более динамичные нагрузки.