Когда начинать принимать витамины? — вопрос №1068513

Витамины, такие как Витрум Пренатал, рекомендуется начинать принимать на этапе планирования беременности или как можно раньше во время первого триместра, поэтому их можно начинать принимать уже на 6 неделе беременности.

Прием витаминов, таких как Витрум Пренатал, рекомендуется начинать как можно раньше в процессе беременности, желательно еще на этапе планирования или в первом триместре. Это связано с тем, что в первые недели формируются важные органы и системы будущего малыша, и ему нужны необходимые питательные вещества. Исследования показывают, что фолиевая кислота, содержащаяся в таких витаминах, особенно важна для предотвращения дефектов нервной трубки и других аномалий. Если у вас есть возможность, постарайтесь также следить за рационом, добавляя в меню больше фруктов, овощей, орехов и цельнозерновых продуктов, так как они тоже являются источником необходимых витаминов и минералов. Если у вас есть вопросы о дозировках или дополнительных добавках, обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом.