Когда можно снова сидеть на парах и работать после операции? — вопрос №264050

Через неделю после снятия швов вы сможете начать сидеть на занятиях, но старайтесь делать перерывы, чтобы не перегружать организм. К работе таксистом можно вернуться, как только появится возможность длительного сидения без дискомфорта, но лучше обсудить это с вашим врачом.

На данный момент вы находитесь на правильном пути к восстановлению. После одной недели без сидения, старайтесь постепенно увеличивать время, проводимое в сидячем положении. На занятиях по 6-7 часов сразу после недели перерыва садиться не рекомендуется, так как это может привести к перегрузке организма и замедлить процесс заживления. Рекомендую начинать с коротких периодов сидения, по 30-40 минут с последующими перерывами для разминки и движения. После примерно 2-3 недель такой практики можно будет обсудить возможность более длительного сидения. Что касается работы таксистом, возвращение возможно будет спустя 4-6 недель, если вы будете себя хорошо чувствовать и не испытывать дискомфорта при длительном сидении. Убедитесь, что соглашение с вашим врачом по поводу возвращения к работе учитывает ваш индивидуальный прогресс в восстановлении.