Когда можно начинать заниматься спортом после снятия швов? — вопрос №1089981

После снятия швов обычно рекомендуется подождать еще 1-2 недели, прежде чем начинать занятия спортом. Это время нужно для того, чтобы рана полностью зажила, а окружающие ткани восстановились. Прежде чем возвращаться к физическим нагрузкам, важно убедиться, что вы чувствуете себя комфортно, и нет никаких неприятных ощущений или дискомфорта в области операции. Рану следует обрабатывать антисептиком, пока она не заживет полностью, чтобы предотвратить возможные инфекции. Также я советую вам постепенно увеличивать нагрузку, начиная с легкой физической активности, такой как прогулки, и постепенно переходить к более интенсивным тренировкам. Обязательно слушайте свое тело: если почувствуете боль или дискомфорт, лучше приостановить занятия и обратиться к врачу.

Заниматься спортом можно начать через 1-2 недели после снятия швов, когда рана заживает и вы чувствуете себя комфортно. Рану рекомендуется обрабатывать антисептиком до полного заживления.