Вопрос закрыт

Когда можно начинать физическую активность после операции? — вопрос №661874

Аноним, 29 лет, мужской пол
15 мая 2022 г. в 12:18
Мне сделали операцию по закрытию колостомы и удалению двух грыж меньше месяца назад. Я хотел бы узнать, когда можно будет начать заниматься велопрогулками и заниматься физической активностью?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

После операции по закрытию колостомы и удалению грыж восстановление требует времени и внимательного подхода. В общем случае, легкая физическая активность может быть разрешена через 4-6 недель после операции, однако это зависит от индивидуальных особенностей организма и течения восстановления. Важно прислушиваться к своему телу и не торопиться. На начальном этапе рекомендовано выполнять мягкие упражнения для поддержания тонуса, избегая резких движений и тяжёлых нагрузок. Что касается велопрогулок, лучше всего начинать с коротких поездок на велосипеде по ровной поверхности, увеличивая продолжительность и интенсивность только тогда, когда вы почувствуете себя комфортно и уверенно. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом или физиотерапевтом, чтобы получить рекомендации, основанные на вашем состоянии и процессе восстановления. Они смогут провести осмотр и оценить готовность вашего организма к более активным физическим нагрузкам.

Медицинский консультант
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Восстановление после операции по закрытию колостомы и удалению грыж — это процесс, требующий внимательного подхода и индивидуального подхода. Учитывая, что операция была проведена менее месяца назад, важно помнить, что организму потребуется время для заживления. Легкую физическую активность, такую как прогулки на свежем воздухе, можно начинать примерно через 4-6 недель после операции, однако всё зависит от состояния вашего здоровья и процесса восстановления. Что касается велопрогулок, рекомендуется начинать с коротких и спокойных поездок на ровной поверхности, когда вы почувствуете себя достаточно комфортно. Постепенно увеличивайте продолжительность и интенсивность, обращая внимание на свои ощущения. Не забывайте, что адаптация организма к физическим нагрузкам должна происходить постепенно. Обязательно обсудите свои планы с лечащим врачом, чтобы он мог оценить ваше состояние и дать рекомендации по физической активности. Также может быть полезным обратиться к физиотерапевту для получения необходимых упражнений на укрепление мышц и улучшение выносливости. Соблюдение рекомендаций врача позволит избежать осложнений и обеспечит безопасное восстановление.

Похожие вопросы
Возможно ли уменьшение стомы?
Аноним
09 декабря 2019 г. в 11:50
У меня крупная стома, которая доставляет много неудобств. В 2011 году мне сделали операцию, но сейчас стома очень большая и по-сути мешает жизни....
2 ответа
Можно ли заниматься спортом после операции на кишечнике?
Аноним, 4 года, мужской пол
29 ноября 2016 г. в 00:15
Можно ли ребенку, который перенес операцию на кишечнике полтора года назад, заниматься активными видами спорта, таким как единоборства?
2 ответа
Можно ли заниматься в зале после флебэктомии?
Аноним, 28 лет, мужской пол
30 августа 2022 г. в 00:06
Мне сделали операцию по удалению вен на правой ноге 15 января. Прошло 1,5 месяца, и я носил компрессионный чулок. Могу ли я уже начинать ходить в...
2 ответа
Можно ли заниматься спортом после удаления желчного пузыря?
Аноним, 24 года, женский пол
17 ноября 2023 г. в 00:18
Здравствуйте, мне интересно, возможно ли заниматься спортом после операции по удалению желчного пузыря. Какие физические нагрузки допустимы, а какие...
2 ответа
Когда можно начинать физическую активность после удаления паховой грыжи?
Аноним, 15 лет, женский пол
18 октября 2019 г. в 19:57
Прошло 3 недели после удаления ущемленной паховой грыжи справа. Можно ли мне начинать бегать и делать упражнения на пресс?
2 ответа
Какова длительность реабилитации после иссечения ЭКХ?
Аноним
29 августа 2019 г. в 15:07
Здравствуйте! Мне 19 лет, и 29 января мне сделали операцию по иссечению ЭКХ, после чего наложили 4 шва. Я провела неделю в больнице с субфебрильной...
2 ответа
Что делать, если колостома втягивается и нет выделений?
Григорий, 67 лет, мужской пол
13 октября 2024 г. в 19:07
Выведена колостома 3 месяца назад.Сейчас она втягивается и вроде зарастает.Видна узкая щель.Уже 12 часов нет никаких выделений.Что делать?
2 ответа
Сколько стоит закрытие колостомы после операции Гартмана?
Виктор, 37 лет, мужской пол
03 мая 2023 г. в 19:12
Закрытие колостомы после операции Гартмана. Сколько стоит такая операция и где ее можно сделать?
2 ответа
Можно ли качать пресс после операции на кишечнике?
Иван, 37 лет, мужской пол
29 мая 2021 г. в 17:54
Здравствуйте. Я год назад перенёс операцию на кишечнике. Пытаюсь качать пресс, но мышци практически не сокращаются, а по всей длине шва (шов 20см.)...
2 ответа
Можно ли заниматься с отягощением при варикоцеле 1-2 степени?
Георгий, 17 лет, мужской пол
23 января 2020 г. в 19:08
Здравствуйте. На обследовании у хирурга обнаружили варикоцеле 1-2 степени. Врач сказал , что операция пока не требуется и посоветовал укреплять мышцы...
2 ответа
Терапевты онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Махачкала
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12156 ответов
  • Козловская Ольга Анатольевна - Махачкала
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
    5422 ответа
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Махачкала
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    4586 ответов
Ответим за 28 минут