Когда можно начинать физическую активность после кесарева? — вопрос №274006

Рекомендуется подождать как минимум 6-8 недель перед началом интенсивной физической активности, включая упражнения на пресс и фитнес, чтобы обеспечить должное заживление шва. Половую жизнь лучше начинать после окончания выделений, что может занять несколько недель. Установка внутриматочной спирали через месяц после родов может быть безопасной, однако важно обсудить это с вашим гинекологом в зависимости от вашего состояния. Установка спирали не влияет на возможность зачатия после её удаления, но стоит обязательно проконсультироваться о рисках и преимуществах с врачом, чтобы уточнить детали в вашем конкретном случае.

После кесарева сечения рекомендуется подождать как минимум 6-8 недель перед началом интенсивной физической активности, включая занятия фитнесом и упражнения на пресс. Это связано с необходимостью заживления шва и восстановления организма после операции. Важно прислушиваться к своему самочувствию и консультироваться с лечащим врачом. Некоторые женщины могут начать лёгкие физические нагрузки, такие как прогулки, уже через несколько недель, однако более серьёзные занятия стоит отложить. Что касается половой жизни, то врач обычно рекомендует подождать до завершения выделений, что может занять несколько недель после родов. Тем не менее, каждая ситуация индивидуальна, и лучше обсудить этот вопрос с вашим гинекологом. Установка внутриматочной спирали (ВМС) через месяц после родов может быть безопасной, однако это также зависит от течения вашего выздоровления и индивидуальных рекомендаций лечащего врача. Только специалист может оценить состояние вашего здоровья и дать рекомендации, которые будут наиболее подходящими для вас. По поводу будущих беременностей, установка ВМС не влияет на возможность зачатия после удаления контрацептива. Однако перед принятием решения об установке спирали стоит обсудить все риски и преимущества с вашим гинекологом для получения наиболее точной информации.