Когда лучше всего планировать зачатие? — вопрос №1277168

Овуляция обычно происходит за 14 дней до начала следующей менструации. Если ваши циклы регулярные, то планируйте зачатие за несколько дней до овуляции и в день овуляции, что около 21 ноября.

С учетом того, что ваши месячные начались 5 ноября и закончились 9 ноября, вы можете ожидать, что овуляция произойдет около 21 ноября, если ваши циклы регулярные и составляют 28 дней. Для максимальных шансов на зачатие, рекомендуется планировать половые акты за несколько дней до овуляции, а также в сам день овуляции. Поэтому лучше всего заниматься планированием зачатия с 18 по 21 ноября. Кроме того, важно учесть, что индивидуальные циклы могут варьироваться, и я рекомендую отслеживать изменения в вашем организме, такие как изменение температуры тела и выделений, что может помочь более точно определить день овуляции. Также обращайте внимание на свое общее здоровье и уровень стресса, так как это может повлиять на фертильность.