Когда и с чего начать прикорм? — вопрос №306178

Если ваш ребенок проявляет интерес к пище и у вас есть подозрения, что он готов к прикорму, то стоит обратить внимание на его индивидуальные реакции. Начните с введения овощного пюре, так как это может снизить риск возникновения аллергий и нежелательных реакций. Рисовая каша также является хорошим вариантом, особенно если она безглютеновая. Постепенно вводите новые продукты, следя за состоянием малыша. Если проблемы с газами продолжаются, возможно, стоит проконсультироваться с педиатром для более детального обследования.

Прикорм рекомендуется начинать с 6 месяцев, однако в некоторых случаях (например, если ребенок не набирает вес или у него есть другие медицинские показания) его можно начать немного раньше — с 4,5 месяцев. Тем не менее, важно внимательно следить за реакцией малыша на новые продукты. Если вы заметили газики и жидкий стул после введения яблочного сока, возможно, стоит отложить прикорм до более подходящего времени или начинать с овощей и кашек, которые имеют более низкий риск аллергии и лучше усваиваются. В качестве первого прикорма можно использовать пюре из овощей, например, кабачка или картофеля, или же рисовую кашу, которую вы уже купили. Начинайте с одного продукта, вводя его в небольших количествах — около чайной ложки, постепенно увеличивая порцию. Обязательно следите за реакцией ребенка: если будут какие-либо негативные признаки, лучше отложить введение этого продукта. Лучше всего прикорм вводить с утра, чтобы у вас была возможность наблюдать за состоянием ребенка в течение дня. Не забывайте, что в это время грудное молоко или молочная смесь продолжают играть основную роль в питании малыша.