Когда и как вводить прикорм ребенку? — вопрос №1275787

Прикорм рекомендуется начинать вводить в возрасте не ранее 4-6 месяцев, когда ребенок демонстрирует готовность к этому – он умеет сидеть с поддержкой, проявляет интерес к пище, может сам удерживать пищу и открывает рот, когда видит пищу. Введение прикорма в слишком раннем возрасте, например, в три месяца, может привести к аллергии и проблемам с пищеварением, так как желудочно-кишечный тракт еще не готов к твердым продуктам. Начинайте прикорм с однокомпонентного пюре, например, из овощей (тыква, кабачок, картофель) или с несладких каш на основе риса или гречки. Первые пробы должны быть небольшими (1/2 - 1 чайная ложка), чтобы убедиться, что у ребенка нет аллергической реакции. Постепенно увеличивайте порцию, наблюдая за реакцией ребенка. Соки, особенно цитрусовые, не рекомендуются в качестве первого прикорма, так как они могут вызывать аллергию и дисбактериоз. Важно также помнить, что грудное молоко или смесь должны оставаться основным источником питания для ребенка до 1 года, а прикорм является лишь дополнительным. Вводите новый продукт не чаще, чем раз в 3-5 дней, чтобы отслеживать возможные аллергические реакции. Рекомендую проконсультироваться с педиатром, который следит за развитием вашего ребенка, чтобы убедиться, что введение прикорма будет безопасным и соответствующим его потребностям.

Оптимальное время для начала введения прикорма – 4-6 месяцев, когда ребенок готов к новым продуктам. Начинать лучше с однокомпонентного овощного пюре или каши, при этом стоит внимательно следить за реакцией ребенка на новый продукт. Учитывая ваш случай, так как ребенку 3,5 месяца, подождите до 4 месяцев или чуть позже. Также стоит обратить внимание на разнообразие текстур и вводить продукты постепенно, чтобы развивать навыки жевания и отработки новых вкусов. Важно, чтобы прикорм был дополнением к грудному молоку, которое остается основным источником питания до года.