Когда и как правильно вводить прикорм? — вопрос №270111

Введение прикорма вы планируете правильно, начав с овощного пюре и постепенно добавляя разные продукты. Яблоко, банан и груша вполне подойдут для фруктового пюре. Можно оставлять грудное молоко в рационе, а пить можно воду, чтобы избежать излишнего сахара из соков.

Вы действительно шагнули в правильном направлении, начиная прикорм с овощных пюре. Кабачок, морковь, тыква и картошка — это отличные первые продукты. Важно помнить, что каждый новый продукт нужно вводить постепенно, чтобы отслеживать реакции организма малыша. 1 чайная ложка первой порции — хороший старт, и увеличивать порцию можно, наблюдая за реакцией. Ваш план ввести каши по 1 чайной ложке через неделю и чередовать их с фруктовым пюре также разумен. Яблоко, банан и груша — подходящие фрукты, но при введении их в рацион лучше начинать с яблока, которое менее аллергенное. Касательно жидкостей, желательно продолжать кормление грудным молоком, так как оно остаётся основным источником питания и витаминов для ребёнка. Воду можно вводить, но соки лучше ограничить из-за высоких уровней сахара; вместо этого лучше пить воду или делать настои несладких трав. Помните, что разнообразие в рационе — это ключ к полноценному питанию, поэтому постарайтесь вводить по одному новому продукту раз в несколько дней. Также рекомендую не забывать наблюдать за возможными аллергическими реакциями и консультироваться с педиатром по поводу введения новых продуктов.