Как найти оптимальное лечение для симптомов климакса? — вопрос №998407

Добрый день. 54 года. Нет месячных с 2014г. Климакс практически физиологичный, но для других возможно, небольшие побочки в виде снижения памяти, не совсем критичного набора веса( 10кг. За весь период: сейчас 68кг при росте 163см), белённой раздражительности, выпадения волос и тотального снижения «либидо» не является проблемой, для меня же, исходя из специфики работы, в том числе частых командировок( а когда дома мне от мужа кроме дружеского участия ни чего не нужно), это уже грань кризиса, подключаются психосоматические последствия постоянного контроля, эмоционального сдерживания и преодоления. Возможно ли подобрать ЗГТ с минимальными побочками, но вернуть прежнюю меня? Дополнительно: есть проблемы со щитовидкой( ауто), начались небольшие проблемы с поджелудочной и печенью- гастроэнтерологи говорят возрастные изменения на фоне климакса. Стал расти холестерин и сахар( близко к верхней границе). Понимаю, что проблема комплексная: не могли бы посоветовать доктора профильно занимающегося «лечением» климакса.