Хурма как слабительное средство? — вопрос №1017865

Хурма не является слабительным средством и некоторых случаях может даже усилить запоры, особенно если она недозрелая. Для улучшения пищеварения стоит обратить внимание на продукты с высоким содержанием клетчатки, такие как овощи и злаки. Также рекомендую рассмотреть употребление других фруктов, таких как киви или груши, которые более эффективно способствуют улучшению работы кишечника.

Хурма в целом не считается слабительным средством. Наоборот, некоторые сорта хурмы, особенно недозрелые, могут иметь противоположный эффект и вызывать запоры из-за высокого содержания танинов. Зрелая хурма, в свою очередь, содержит большое количество клетчатки, которая может способствовать улучшению пищеварения и нормальному функционированию кишечника. Однако если вы страдаете от запоров, лучше обращать внимание на другие источники клетчатки, такие как фрукты, овощи и злаки, которые могут более эффективно помочь в решении этой проблемы. Всегда важно следить за своим состоянием и при необходимости проконсультироваться с врачом.