Старый Оскол
Вопрос закрыт

Какую можно использовать альтернативу на время перерыва от эсциталопрама? — вопрос №472315

Аноним, 26 лет, женский пол
31 января 2021 г. в 01:02
Я страдаю парасомнией и галлюцинациями во сне на протяжении 7 лет. Принимаю эсциталопрам, который помогает, но сейчас я решила сделать перерыв. В последние две недели парасомния вернулась, и новые эпизоды мешают спать. Есть ли безвредные препараты, которые могли бы помочь мне до следующего курса антидепрессантов?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

При перерыве в приеме эсциталопрама важно помнить о том, что любые изменения в терапии должны обсуждаться с вашим лечащим врачом. Если у вас возникли проблемы со сном, такие как парасомния и галлюцинации, возможно, стоит рассмотреть некоторые альтернативные подходы. Пробиотики и магний: Некоторые исследования показывают, что пробиотики и магний могут оказывать положительное влияние на качество сна и общее состояние нервной системы. Обсудите с врачом возможность их приема. Фитотерапия: Растения, такие как валериана или пассифлора, могут помочь улучшить качество сна и снизить уровень тревожности. Тем не менее, их применение также следует согласовать с врачом, так как возможны взаимодействия с другими препаратами. Когнитивно-поведенческая терапия для сна: Некоторые исследования показывают, что терапия, направленная на изменение отношения к сну и поведения, может помочь при бессоннице и парасомнии без использования медикаментов. Снотворные препараты: Врач может рассмотреть возможность краткосрочного назначения снотворных средств, таких как мелатонин или другие разновидности неассоциированных с зависимостями препаратов. Эти варианты могут быть безопасными для использования в течение короткого времени. Гигиена сна: Обратите внимание на ваш режим дня, включая достаточную физическую активность, избегание тяжелой пищи и кофеина перед сном, а также создание комфортной обстановки для сна. Несмотря на то что некоторые из этих методов могут оказаться эффективными, критически важно придерживаться рекомендаций вашего врача и не заниматься самолечением. Врач сможет оценить вашу ситуацию и предложить наиболее подходящий план действий для вашего случая. Не забывайте о том, что качество сна также может напрямую зависеть от вашего психоэмоционального состояния, поэтому стоит учитывать влияние стресса и тревожности.

Медицинский консультант
5.0
Сомнолог
Стаж 10 лет

Важно понимать, что перерыв в приеме эсциталопрама может повлиять на ваше психоэмоциональное состояние и качество сна. Рассматривая альтернативные методы, стоит обсудить это с вашим врачом, чтобы избежать возможных негативных последствий. Растительные препараты: Валериана, мелисса и пассифлора могут помочь успокоить нервную систему и улучшить качество сна. Обязательно обсудите выбор подходящих растительных средств с врачом. Альфа-редуктаза и адаптогены: Препараты на основе адаптогенов, такие как родиола и женьшень, могут помочь организму справляться со стрессом, однако их следует использовать осторожно и под контролем врача. Синергия терапии: Можно рассмотреть возможность сочетания когнитивно-поведенческой терапии с другими методами, такими как тренировки по осознанности. Это может помочь изменить отношения к сну и снизить уровень тревожности, что в свою очередь положительно скажется на качестве сна. Психотерапия: Если парасомния и галлюцинации связаны с внутренними переживаниями, психотерапия может стать важным инструментом для работы с вашей ситуацией. Специалист поможет разобраться в причинах проблем и предложит пути их решения. Электростимуляция мозга: В некоторых случаях рекомендуется использование методов нейростимуляции, такие как транскраниальная магнитная стимуляция, которая может быть опять же рассмотрена только с врачом. Несмотря на состояние, важно обращать внимание на практики гигиены сна, такие как создание регулярного распорядка сна, создание комфортной обстановки для отдыха и ограничение времени, проведенного за экранами перед сном. Запомните, что любые изменения в терапии должны обсуждаться с врачом, который сможет оценить вашу ситуацию и предложить наиболее целесообразные решения для вашего случая.

Похожие вопросы
Что делать с антидепрессантами?
Аноним, 25 лет, мужской пол
12 ноября 2022 г. в 15:00
Здравствуйте, у меня тревожное расстройство уже больше трех лет, и я лечился антидепрессантами, которые сначала помогли, но затем я самостоятельно...
2 ответа
Как снизить дозировку Золофта при панической атаке?
Аноним, 42 года, женский пол
21 мая 2023 г. в 02:01
Здравствуйте. Мне прописали Золофт (начать с 50 мг) и Фенибут (по 1 таблетке два раза в день) для лечения панической атаки. На второй день приема...
2 ответа
Как трилептан поможет при депрессии и тревоге?
Аноним, 39 лет, женский пол
19 мая 2022 г. в 18:15
Добрый вечер! У меня есть серьезные проблемы с депрессией, паническими атаками и тревогой. В последнее время чувствую себя очень плохо, не хватает сил...
2 ответа
Следует ли менять лечение на Зелаксере?
Аноним, 36 лет, женский пол
01 июня 2023 г. в 16:28
Я три года принимала Торендо, месяц назад перешла на Зелаксеру, но у меня появились тошнота, рвота и глюцинации. Иногда чувствую, что Зелаксер не...
2 ответа
Правильное ли назначение антидепрессантов?
Аноним, 45 лет, женский пол
14 декабря 2024 г. в 14:30
Здравствуйте, хочу уточнить назначение от врача. У меня был поставлен диагноз соматофорной дисфункции нервной системы, и назначили венлафаксин по 150...
2 ответа
Как прекратить прием Лирики безболезненно?
Аноним
21 ноября 2020 г. в 18:15
Здравствуйте! Как я могу безболезненно прекратить прием Лирики? Этот препарат мне назначили из-за генерализованного тревожного расстройства, и хотя...
2 ответа
Как справиться с тревожным расстройством на золофте?
Аноним, 27 лет, женский пол
15 июля 2022 г. в 17:57
Здравствуйте! Я страдаю от тревожного расстройства и принимаю золофты, но у меня продолжаются приступы тревоги и подавленность. Может ли это указывать...
2 ответа
Как справиться с моей психической неустойчивостью и галлюцинациями?
Арина, 18 лет, женский пол
14 июля 2021 г. в 15:16
Началось почти год назад. Сначала очень болела голова,был шум в ушах,присутствовал тремор,слабость в теле, онемение конечностей,кружилась голова...
2 ответа
Почему я испытываю обонятельные галлюцинации при приеме антидепрессантов?
Валентина, 25 лет, женский пол
24 июня 2021 г. в 13:55
Добрый день. Больше полугода назад ни с того ни с сего появилась апатия, самобичевание, бессмысленность жизни, раздражительность и изолированность...
1 ответ
Можно ли увеличить дозу Элицеи?
Елизавета, 17 лет, женский пол
24 марта 2021 г. в 07:44
Дочке 17лет пьём элицею 10мг 2года,в последнее время перестала помогать, можно пить по 20мг?
2 ответа
Сомнологи онлайн
  • Аминова Мария Дмитриевна - Старый Оскол
    Аминова Мария Дмитриевна
    Невролог, Сомнолог
    Стаж 8 лет
    Аминова Мария Дмитриевна — невролог, сомнолог, со стажем 8 лет. Принимает в клинике: 3 Центральный военный клинический госпиталь им Вишневского. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
    152 ответа
  • Ильченко Евгений Геннадиевич - Старый Оскол
    Ильченко Евгений Геннадиевич
    Психиатр, Психотерапевт, Сомнолог
    Стаж 14 лет, первая категория
    Ильченко Евгений Геннадиевич — психиатр, психотерапевт, сомнолог, со стажем 14 лет, первая категория. Принимает в клинике: Медика на Дегтярной. Пациенты оставили 12 отзывов о враче на нашем сайте.
    49 ответов
  • Нет фото
    Дамигова Заира Хизраиловна
    Кардиолог, Аритмолог, Сомнолог, Врач функциональной диагностики
    Стаж 9 лет
    Дамигова Заира Хизраиловна — кардиолог, аритмолог, сомнолог, врач функциональной диагностики, со стажем 9 лет. Принимает в клинике: Центральная городская больница. Пациенты ещё не оставили отзывов о враче на нашем сайте.
    23 ответа
Ответим за 28 минут