Вопрос закрыт

Какую лампу для чтения выбрать? — вопрос №60029

Аноним
26 сентября 2016 г. в 13:26
Добрый день, подскажите, какую настольную лампу для чтения выбрать, если расстояние от плафона до книги составляет 50 см? Сколько Ватт будет достаточно для комфортного чтения?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Для комфортного чтения на расстоянии 50 см подойдет лампа мощностью около 8-15 Ватт, но лучше выбрать лампу с возможностью регулировки яркости.

Медицинский консультант
5.0
Офтальмолог
Стаж 10 лет

Важно помнить, что помимо мощности лампы, качество света и его цветовая температура также играют значительную роль в комфортном чтении. Лампа мощностью 8-15 Ватт с возможностью регулировки яркости действительно подойдет для расстояния 50 см. Однако рекомендую обратить внимание на светодиодные лампы, так как они способны давать более яркий и равномерный свет с низким уровнем потребления электроэнергии. Оптимальная цветовая температура для чтения — от 4000 до 5000 К (нейтральный свет). Также учитывайте направление света: лучше, если он будет направлен на книгу, а не в глаза, что позволит уменьшить утомляемость. Дополнительно можно подумать о настольной лампе с креплением на струбцине или с гибкой потокой, чтобы адаптировать свет под ваши предпочтения.

Похожие вопросы
Что делать с невусом в глазу?
Аноним, 18 лет, женский пол
31 мая 2023 г. в 16:17
Здравствуйте, у меня в глазу уже много лет есть коричневое пятно. Врач сказала, что это может быть невус или просто выраженная пигментация. После того...
2 ответа
Как избавиться от шишки на веке после ячменя?
Аноним, 38 лет, мужской пол
17 июля 2024 г. в 00:36
У меня на верхнем веке осталась шишка после ячменя и операции по удалению халязиона. Я пробовал различные мази и блефаросалфетки, но ничего не...
2 ответа
Почему опухает веко правого глаза?
Аноним, 30 лет, женский пол
24 ноября 2024 г. в 18:59
На протяжении полугода меня беспокоит отек века правого глаза, который появляется без видимых причин. Утром я вижу, что веко заплыло, но после...
2 ответа
Что делать с шишкой на нижнем веке?
Аноним, 41 год, женский пол
20 декабря 2022 г. в 11:03
У моего мужа на нижнем веке появилась шишка, и мы несколько месяцев пытались лечить её самостоятельно тетрациклиновой мазью и Тобрексом, но особого...
2 ответа
Можно ли осветлить волосы при корках на коже?
Аноним, женский пол
08 марта 2021 г. в 12:46
Можно ли осветлить волосы, если после последнего осветления в воскресенье были раны, но сейчас они уже покрылись коркой?
2 ответа
Витамины Витрум Вижн плюс: хорошие ли они?
Аноним, женский пол
19 июля 2022 г. в 13:29
Здравствуйте, хотелось бы узнать, действительно ли витамины для глаз Витрум Вижн плюс хорошие?
2 ответа
Что означает потемнение в глазах после работы за компьютером?
Аноним, мужской пол
22 января 2024 г. в 13:54
Здравствуйте, у меня возникли проблемы со зрением после работы за компьютером. Когда я перехожу с обычного освещения на дневное, перед глазами...
2 ответа
Как избавиться от покраснения глаз?
Аноним
13 сентября 2017 г. в 19:49
Здравствуйте! Как мне справиться с постоянным покраснением белков глаз? Они становятся красными даже от кратковременного использования косметики....
2 ответа
Почему чешутся глаза после Тауфона?
Аноним
19 мая 2020 г. в 20:39
Здравствуйте! У меня астигматизм обоих глаз, и я заметила, что после применения капель Тауфон у меня чешутся глаза. Это нормальная реакция или стоит...
2 ответа
Почему падает зрение к вечеру?
Аноним
08 апреля 2024 г. в 15:55
Здравствуйте. У меня проблема: с утра всё в порядке, а к вечеру я начинаю плохо видеть. На работе используются лампы дневного света и...
2 ответа
Офтальмологи онлайн
  • Дёмина Екатерина Александровна - Москва
    Дёмина Екатерина Александровна
    Офтальмолог, Детский офтальмолог
    Стаж 23 года
    Дёмина Екатерина Александровна — офтальмолог, детский офтальмолог, со стажем 23 года. Принимает в клинике: Центр Медицины Труда в Серпухове. Пациенты оставили 12 отзывов о враче на нашем сайте.
    1293 ответа
  • Головина Анастасия Михайловна - Москва
    Головина Анастасия Михайловна — офтальмолог, со стажем 14 лет. Принимает в клинике: Клиника «Будь Здоров» на Рязанском проспекте. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
    683 ответа
  • Герасимиди Валентина Федосеевна - Москва
    Герасимиди Валентина Федосеевна — офтальмолог, со стажем 16 лет. Принимает в клинике: Городская больница г/к Анапа. Пациенты оставили 8 отзывов о враче на нашем сайте.
    470 ответов
Ответим за 17 минут