Каковы нормы роста и веса для шестилетнего ребенка? — вопрос №994929

Согласно актуальным нормам, для шестилетнего ребенка рост в 108 см и вес в 18 кг действительно находятся на нижней границе нормы. Учитывая, что в вашей семье нет высоких людей, это может быть отражением генетических факторов. Однако отказ от мяса, рыбы и птицы может ограничивать поступление необходимых строительных блоков для роста и развития, таких как белки, железо и витамины группы В. Важно не только улучшить разнообразие питания вашего сына, но и обратить внимание на его общее состояние. Попробуйте включить в рацион больше растительных белков, таких как бобовые, орехи и семена. Также можно добавить молочные продукты, яйца, если он их ест. Важно создать комфортную атмосферу во время еды, возможно, предложив ему помочь в приготовлении пищи или участвовать в выборе блюд. В данном случае, я бы рекомендовал дополнительную консультацию не только с педиатром или диетологом, но и с детским психологом, который может помочь понять причины его отказа от определённых продуктов. Также стоит обратить внимание на режим дня и физическую активность, так как они могут способствовать улучшению аппетита и общего самочувствия. В дополнение к этому, проведение регулярного мониторинга роста и веса поможет лучше понять динамику его развития.

Рост и вес вашего сына находятся на нижней границе нормы. Важно обратить внимание на его питание и обеспечить разнообразие, включая растительные белки. Рекомендую проконсультироваться с педиатром или диетологом для составления подходящего рациона.