Какова норма уровня сахара после еды? — вопрос №233057

Уровень сахара 6,5 через 2 часа после еды находится в пределах допустимой нормы. Обычно считается, что уровень сахара после еды должен быть ниже 7,8. Учитывая ваши показатели, нет поводов для беспокойства.

Ваш уровень сахара 6,5 через 2 часа после еды действительно находится в пределах нормы. Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, уровень глюкозы в крови после еды должен быть ниже 7,8 ммоль/л. Вы также упомянули, что уровень сахара колеблется от 4,8 до 6,5, что является хорошим показателем и свидетельствует о стабильном состоянии вашей обмена веществ. Ваши натощак уровни сахара от 4,6 до 5,5 также находятся в норме. Важно отметить, что индивидуальные нормы могут варьироваться, и ваше образ жизни, включая питание и физическую активность, являются значительными факторами. Если вы хотите дополнительно контролировать уровень сахара в крови, рекомендуется провести мониторинг в разные дни и в разные временные интервалы, а также обсудить с врачом возможность регулярных визитов на обследование. Также стоит обращать внимание на ваше общее состояние – если будут какие-либо изменения в самочувствии, не стесняйтесь обратиться к врачу.