Вопрос закрыт

Какова норма белка и воды для активной женщины 54 лет? — вопрос №1096774

Аноним, 54 года, женский пол
09 января 2024 г. в 20:53
Здравствуйте, мне нужна информация о том, сколько белка и воды должна употреблять физически активная женщина 54 лет с хроническим билиарным панкреатитом, хроническим пиелонефритом, обезвоживанием средней степени и истощением (ИМТ=16).
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Рекомендуемая норма белка для активной женщины составляет около 1,2-2,0 грамма на килограмм массы тела, а воды - около 2-2,5 литров в день, но стоит учесть её хронические заболевания и состояние, поэтому консультация с врачом-диетологом обязательно необходима.

Медицинский консультант
5.0
Диетолог
Стаж 10 лет

Норма белка и воды для активной женщины в возрасте 54 лет с учетом ее состояния и хронических заболеваний, таких как билиарный панкреатит и пиелонефрит, требует осторожного подхода. При таких заболеваниях важно следить за качеством и количеством потребляемой пищи. Белка для физически активной женщины рекомендуется около 1,2-1,5 грамма на килограмм массы тела, однако при хронических заболеваниях печени и почек потребление белка может потребоваться корректировать в меньшую сторону. В вашем случае стоит обратиться к врачу-диетологу, который поможет установить индивидуальную норму, учитывая все особенности здоровья. Что касается воды, то общая рекомендация составляет 2-2,5 литра в день, однако при обезвоживании необходимо обратить внимание на достаточное потребление жидкости и, возможно, увеличить ее количество под контролем врача. Лучше всего выбирать воду без минерализации, чтобы избежать лишней нагрузки на почки. Важно также следить за количеством потребляемых натрия и калия, так как они могут влиять на состояние при хронических заболеваниях. Потребление витаминов, особенно группы В и магния, может улучшить общее состояние здоровья. Обязательно обратитесь к лечащему врачу для более детальной и индивидуальной рекомендации.

Похожие вопросы
Как недостаток белка повлияет на развитие ребенка?
Аноним, 31 год, женский пол
01 июля 2023 г. в 19:42
Можно ли узнать, какие последствия может иметь для ребенка недостаток белка у беременной женщины, особенно в плане интеллекта? В данный момент мне...
2 ответа
Как лечить дисбактериоз и повысить витамин К?
Аноним, 39 лет, женский пол
17 декабря 2024 г. в 17:32
Здравствуйте! У меня есть проблемы с кишечником после длительного приема антибиотиков по назначению лора. Я пила амосиклав в течение двух лет с...
2 ответа
Какие продукты помогают в профилактике панкреатита?
Аноним, мужской пол
13 января 2022 г. в 01:44
Какие продукты можно употреблять для профилактики панкреатита? Какие именно из них самые полезные для предотвращения обострений, а также какие...
2 ответа
Можно ли есть яйца при хроническом панкреатите?
Аноним, женский пол
07 ноября 2023 г. в 14:14
Можно ли употреблять яйца, если у меня хронический панкреатит?
2 ответа
Можно ли есть кашу при хроническом панкреатите?
Аноним
27 ноября 2016 г. в 18:15
Здравствуйте! У меня в 2018 году возникли признаки хронического панкреатита и жирового гепатоза печени. Я много времени проходил на диете и принимал...
2 ответа
Можно ли есть морепродукты после панкреатита?
Аноним, мужской пол
26 января 2022 г. в 21:44
У меня был острый панкреатит, и я придерживался строгой диеты в течение двух месяцев. Можно ли мне начать есть морепродукты, если готовить их на...
2 ответа
Как влияет потребление белка на здоровье?
Аноним, женский пол
30 декабря 2018 г. в 17:59
Добрый день! Я потребляю много белка, около 3 грамм на килограмм веса. Если я уменьшаю количество белка, на третий день у меня начинается...
2 ответа
С какого возраста можно давать ребенку воду?
Аноним
15 июля 2022 г. в 14:34
Когда можно начать давать ребенку воду, особенно если он на грудном вскармливании? Моему ребенку 2,5 месяца, и он пьет воду с удовольствием.
2 ответа
Как вода и свежевыжатые соки влияют на рефлюкс-эзофагит?
Аноним, 54 года, женский пол
29 марта 2024 г. в 12:01
Здравствуйте! У меня есть два вопроса по питанию. Во-первых, какое количество воды следует пить при похудении, если при 3 литрах у меня началась...
2 ответа
Как уменьшить безбелковые отёки в животе?
Маргарита, 18 лет, женский пол
01 апреля 2020 г. в 19:43
Здравствуйте, у меня была анорексия, в следствии которой на узи была свободная жидкость в малом тазу (как сказал врач- из-за недостатка белка в...
1 ответ
Диетологи онлайн
  • Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна - Саратов
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
    Диетолог, Эндокринолог
    Стаж 8 лет, вторая категория
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
    3335 ответов
  • Лучанинова Надежда Яковлевна - Саратов
    Лучанинова Надежда Яковлевна
    Диетолог, Терапевт
    Стаж 16 лет, первая категория
    Лучанинова Надежда Яковлевна — диетолог, терапевт, со стажем 16 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Диметра» на Салмышской и Клиника «Диметра» на Сакмарском переулке. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    1682 ответа
  • Черанева Вероника Александровна - Саратов
    Черанева Вероника Александровна
    Гастроэнтеролог, Диетолог
    Стаж 17 лет, первая категория
    Черанева Вероника Александровна — гастроэнтеролог, диетолог, со стажем 17 лет, первая категория. Принимает в клиниках: «Здоровье 365» на Кузнечной и Центр медицинских услуг Новая больница. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
    626 ответов
Ответим за 28 минут