Каков нормальный уровень глюкозы в крови? — вопрос №84403

Нормальный уровень глюкозы в крови натощак у здоровых взрослых колеблется в пределах от 3.9 до 5.5 ммоль/л. Ваш результат 5.6 ммоль/л немного превышает верхнюю границу нормального диапазона. Это может указывать на наличие предиабета или на то, что ваше тело не полностью справляется с регулированием уровня сахара в крови. Однако не стоит паниковать, так как уровень глюкозы может быть временно повышен по ряду причин, таких как стресс, недосып, изменения в рационе и физическая активность. Рекомендуется повторить анализ, а также обсудить некоторые изменения в образе жизни, такие как диета и физическая активность, которые могут помочь нормализовать уровень сахара в крови. При необходимости я также могу рекомендовать более детальное обследование.

Уровень глюкозы в крови натощак у здоровых взрослых людей обычно составляет от 3.9 до 5.5 ммоль/л. Результат в 5.6 ммоль/л действительно немного превышает верхнюю границу нормы. Это может говорить о предиабете, но также необходимо учитывать, что уровень глюкозы в крови может повышаться по нескольким причинам, включая стресс, плохой сон, изменения в питании или физическую активность. Я рекомендую повторить анализ через несколько дней, чтобы исключить временные факторы, которые могли повлиять на результат. Кроме того, прежде чем делать какие-либо выводы, стоит рассмотреть изменения в образе жизни – например, уточнить свой рацион, увеличить физическую активность и следить за уровнем стресса. В случае, если результаты повторного анализа покажут аналогичные значения, возможно, потребуется дополнительное обследование, включая анализы на инсулин и гликированный гемоглобин. Не забывайте, что раннее выявление отклонений поможет вам избежать осложнений в будущем.