Какой вес можно поднимать после операции? — вопрос №19146

После операции по удалению аппендицита с перитонитом ваш организм нуждается в восстановлении, поэтому важно соблюдать осторожность в первое время. Обычно рекомендуется не поднимать тяжести, превышающие 1-2 кг, в течение первых 2-4 недель после операции. Это связано с тем, что нарушаются ткани и могут возникнуть осложнения, такие как грыжа или разрыв швов. Постепенно нагрузку следует увеличивать, но это нужно делать под контролем врача, который ведет ваше восстановление. Что касается питания, магазинные фруктовые пюре, например, из фруктов Фрутоняня, могут быть вполне допустимы, если у вас нет индивидуальной непереносимости этих продуктов. Яблочное и грушевое пюре как правило легко усваиваются, богаты витаминами и минералами, однако старайтесь выбирать без добавления сахара и других консервантов. Обязательно следите за своим самочувствием и, в случае возникновения каких-либо негативных реакций (например, аллергии или диспепсических проявлений), лучше временно исключить их из рациона. Проконсультируйтесь со своим врачом по поводу конкретных рекомендаций по питанию на вашем этапе восстановления.

Восстановление после операции по удалению аппендицита с перитонитом требует особого внимания к физическим нагрузкам и питанию. На данном этапе, всего через 8 дней после вмешательства, важно не перегружать организм. Рекомендуется не поднимать тяжести, превышающие 1-2 килограмма, как минимум в течение первых 2-4 недель после операции. Это позволит избежать таких осложнений, как грыжа или нарушение швов, которые могут произойти из-за чрезмерных физических усилий. Постепенное увеличение нагрузки возможно только после консультации с вашим лечащим врачом. Что касается питания, магазинные фруктовые пюре, такие как яблочное или грушевое из линии Фрутоняня, могут быть включены в ваш рацион, если у вас нет индивидуальной непереносимости. Они содержат много витаминов и легко усваиваются, но старайтесь выбирать продукты без добавления сахара и консервантов. Обратите внимание на свое самочувствие: в случае каких-либо негативных реакций, таких как аллергия или расстройства пищеварения, лучше временно исключить их. Также рекомендуется включить в рацион более насыщенные источники витаминов и минералов, такие как свежие фрукты в вареном или запеченном виде, нежирные белковые продукты и каши. Не забудьте обсудить ваши конкретные потребности в питании с врачом, который контролирует ваше восстановление.