Какой уровень ферритина считается нормой? — вопрос №1260392

Уровень ферритина в крови служит индикатором запасов железа в организме. В вашем случае результат 23,6 нг/мл находится в пределах нижней границы нормы, что свидетельствует о недостаточном уровне ферритина. Нормальные значения ферритина могут варьироваться в зависимости от лаборатории, но обычно для женщин это 20-150 нг/мл. Поскольку вы упоминаете о симптомах, таких как усталость, сонливость, выпадение волос и воспаление десен, это может указывать на дефицит железа, который может быть причиной вашего состояния. Рекомендуется в первую очередь проконсультироваться с врачом для проведения дополнительных исследований, таких как общий анализ крови, уровень трансферрина и другие анализы для более точной оценки вашего состояния. Что касается приема препаратов железа, это должно быть сделано под контролем врача, так как неправильно подобранная дозировка может вызвать побочные эффекты. Обычно, для коррекции дефицита железа назначают препараты, содержащие железо, такие как феррум лек, тотема или другие, и дозировка может варьироваться в зависимости от степени дефицита и индивидуальных особенностей. Обычно начинают с 100-200 мг элементарного железа в день, разделённого на несколько приемов. Однако, повторюсь, важно получить консультацию специалиста, который сможет назначить необходимое лечение с учетом вашей ситуации.

Значение ферритина в диапазоне от 5 до 148 нг/мл действительно является референтным, однако важно учитывать, что для женщин, особенно в вашем возрасте, оптимальные показатели чаще всего находятся в пределах 30-150 нг/мл. У вас уровень ферритина 23,6 нг/мл, что показывает, что ваши запасы железа ниже оптимальных и могут свидетельствовать о недостаточности. Симптомы, которые вы описываете — усталость, сонливость, выпадение волос и воспаление десен — также могут быть связаны с дефицитом железа. Рекомендуется пройти дополнительные обследования, такие как общий анализ крови, уровень трансферрина и ферритина, чтобы более точно оценить ваше состояние. Что касается приема препаратов железа, это действительно может быть полезным в вашем случае. Часто назначают такие препараты, как феррум лек или тотема, которые содержат элементарное железо. Обычно начинается с дозировки 100-200 мг элементарного железа в день, разделенной на несколько приемов. Однако важен не только выбор препарата, но и контроль за лечением, поэтому это обязательно должно происходить под наблюдением врача. Также может быть полезно изменить рацион, увеличив потребление продуктов, богатых железом, таких как красное мясо, печень, бобовые, орехи и зеленые овощи. Добавление витамина С может помочь улучшить усвоение железа из пищи. Не забывайте также о важности регулярного мониторинга вашего состояния, поскольку при необходимости врач может подкорректировать дозу или подобрать другой препарат. Лучше всего обсудить все рекомендации и возможные изменения в лечении с вашим лечащим врачом.