Какой уровень ферритина должен быть у 9-месячного ребенка? — вопрос №1383357

Уровень ферритина у 9-месячного ребенка обычно составляет от 20 до 200 мкг/л, ваш результат немного ниже нормы. Для повышения уровня ферритина важно включить в рацион железосодержащие продукты, такие как мясо, яйца и бобовые. Также можно рассмотреть возможность добавления железосодержащих препаратов, но их назначение должен сделать врач.

Нормальный уровень ферритина у 9-месячного ребенка составляет от 20 до 200 мкг/л, и ваш результат близок к нижней границе нормы. Помимо увеличения потребления железосодержащих продуктов, важно также обратить внимание на оптимизацию усвоения железа, например, сочетая его с продуктами, богатыми витамином С, такими как цитрусовые или сладкий перец, которые помогают улучшить абсорбцию железа. Также рекомендую проконсультироваться с вашим педиатром о необходимости добавления препаратов с железом, если это необходимо.