Какой специалист может помочь при дегенеративно-дистрофических изменениях в позвоночнике? — вопрос №312530

При дегенеративно-дистрофических изменениях в позвоночнике вам следует обратиться к врачу-ортопеду или неврологу. Эти специалисты смогут оценить состояние вашего позвоночника, провести необходимые обследования, такие как рентген или МРТ, и предложить оптимальный план лечения. Также может быть полезно консультация врача-реабилитолога, который поможет разработать программу восстановительной терапии. Для предотвращения дальнейших изменений в позвоночнике важно следовать нескольким рекомендациям: поддерживайте нормальный уровень физической активности, избегайте длительного сидения, правильно выполняйте упражнения для укрепления мышечного корсета спины, следите за осанкой и избегайте поднятия тяжелых предметов. Также стоит обратить внимание на свой вес и питаться сбалансированно. Регулярные осмотры у врача помогут контролировать состояние позвоночника и корректировать лечения при необходимости.

Ортопед или невролог смогут помочь вам с состоянием пояснично-крестцового отдела. Также важно рассмотреть возможность консультации у мануального терапевта, который может помочь в восстановлении подвижности и снижении болевого синдрома. Дополнительно, занятия йогой или плаванием могут быть полезны для укрепления мышечного корсета и поддержания гибкости, что будет способствовать предотвращению прогрессирования изменений.