Какой сок лучше давать ребенку? — вопрос №474829

Для ребенка четырех месяцев лучше всего начинать с самых простых и натуральных продуктов. Если вы рассматриваете соки, то предпочтение стоит отдать свежевыжатым сокам, так как они не содержат консервантов и добавленного сахара. Однако сразу все-таки рекомендуем вам быть осторожными с введением соков в обиход. В возрасте четырех месяцев педиатры советуют вводить только овощные или фруктовые соки в минимальных количествах, начиная с одной-двух чайных ложек. Яблочный сок может быть хорошим выбором, но его следует разводить водой, чтобы избежать чрезмерной концентрации. Готовые соки, которые продаются в магазинах, могут содержать добавленный сахар, консерванты и искусственные добавки, что менее желательно для маленьких детей. В целом, лучше всего ставить на свежевыжатые соки, но не забывайте, что соки не должны заменять грудное молоко или смесь, так как они не содержат всех необходимых питательных веществ для полноценного роста и развития малыша.

Свежевыжатый сок из яблока, разведённый водой, будет лучшим выбором для вашей внучки. Также учтите, что можно попробовать и другие овощные соки, такие как морковный или кабачковый, когда вы будете уверены в отсутствии аллергии. Главное – соблюдать осторожность и не забывать, что соки не заменяют грудное молоко или смесь.