Какое лечение при сколиозе и остеохондрозе? — вопрос №424852

В вашем случае важно учитывать комплексное воздействие на обе проблемы — сколиоз и остеохондроз. Ранее упомянутое физическое терапия и мануальная терапия будут хорошей основой. Кроме этих методов, важно добавить упражнения, направленные на растяжение и укрепление мышц, которые поддерживают позвоночник. Также рекомендуются занятия на специальных тренажерах, которые помогут улучшить осанку и укрепить спину. Обратите внимание на важность контроля своей осанки в повседневной жизни — старайтесь избегать длительных статических нагрузок и следите за положением тела при сидении и стоянии. Кроме того, можно рассмотреть возможность использования ортопедических корсетов, особенно если сколиоз выражен довольно сильно. Они могут помочь поддерживать правильное положение позвоночника на протяжении дня. В некоторых случаях полезно дополнить терапию иглоукалыванием или физиопроцедурами, такими как магнитотерапия или ультразвуковая терапия. Это может улучшить кровообращение в пораженных областях и способствовать восстановлению тканей. Не забудьте обсудить все предложенные меры с вашим лечащим врачом, чтобы спланировать индивидуальную программу, наиболее подходящую для вашего состояния.

Лечение включает физическую терапию, мануальную терапию, регулярные упражнения для укрепления мышц спины, а также массаж. В некоторых случаях может потребоваться использование коррекционных конструкций или, в зависимости от степени выраженности, оперативное вмешательство. Обсудите с врачом оптимальный план лечения в вашем случае.