Спондилоартроз и остеохондроз являются дегенеративно-дистрофическими заболеваниями позвоночника, которые могут вызывать боли и ограничение подвижности. Во-первых, необходимо провести полную диагностику, которая включает клинический осмотр, анализ симптомов, а также датирование возможных рентгенологических и магнитно-резонансных исследований для подтверждения диагноза и определения степени изменения позвоночника. Что касается анализов, рекомендуется сдать общий и биохимический анализ крови, чтобы исключить воспалительные процессы или другие сопутствующие заболевания. Дополнительно может быть полезно провести МРТ или КТ позвоночника, чтобы детально оценить состояние дисков и выявить протрузии. План лечения может включать несколько направлений:
Медикаментозная терапия: нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) для уменьшения боли и воспаления, миорелаксанты для снятия мышечного спазма, а также хондропротекторы, которые могут помочь улучшить состояние хрящевой ткани.
Физиотерапия: процедуры, такие как ультразвук, магнитотерапия, электрофорез, могут помочь в снижении болевого синдрома и улучшении обмена веществ в тканях.
Лечебная физкультура (ЛФК): специальные упражнения, разработанные индивидуально, помогут укрепить мышцы спины и улучшить гибкость, что, в свою очередь, снизит нагрузку на позвоночник.
Массаж и мануальная терапия: могут помочь улучшить кровообращение и снизить напряжение в мышцах.
Коррекция образа жизни: снижение избыточной массы тела, регулярная физическая активность, правильная осанка, а также использование ортопедических кресел и матрасов могут значительно улучшить состояние. Важно, чтобы все эти мероприятия проводились под контролем врача, который сможет скорректировать лечение в зависимости от динамики вашего состояния. Если консервативные методы не приводят к улучшению, может быть рассмотрена возможность хирургического вмешательства, однако это в большинстве случаев является последним шагом.
Москва
Личный кабинет 
Спроси врача
