Какое есть альтернативное лечение вместо статинов? — вопрос №1039541

Существует несколько альтернативных подходов к снижению уровня холестерина, помимо статинов. Рекомендуется обратить внимание на изменения в диете, такие как сокращение потребления насыщенных жиров и увеличение клетчатки, а также разнообразить рацион овощами, фруктами и орехами. Также можно рассмотреть более мягкие препараты для снижения холестерина, такие как фибраты или ресиндер, но их использование должно быть обсуждено с вашим врачом. Кроме того, регулярные физические нагрузки и управление стрессом могут существенно помочь в улучшении общего состояния здоровья.

В вашем случае стоит рассмотреть изменения в образе жизни, такие как улучшение питания, увеличение физической активности и снижение веса. Также могут помочь некоторые натуральные добавки, как ниацин и омега-3 жирные кислоты, но их эффективность нужно обсуждать с врачом. Однако, важно помнить, что при наличии серьезных факторов риска, таких как ваша наследственная предрасположенность, статины могут быть наиболее эффективным вариантом лечения.